Образ жизни кундалини йога: ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

с сайта http://www.3ho.org/

ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

Стоматолог расскажет вам все прелести чистки зубов, чтобы сохранить зубы и десны здоровыми. Йог согласится и даст вам еще больше пояснений, чтобы чистить зубы и вычищать ваши «обезьяньи гланды» для хорошего состояния всего здоровья.

ОБЕЗЬЯНЬИ ГЛАНДЫ

Ночью ваш рот превращается в инкубатор, теплый, влажный и уютный. При таких условиях бактерии устраивают оргии и размножаются, как спятившие. Самое уютное место для бактерий это два кармашка в горле, называемые «обезьяньи гланды».

Если вы не избавитесь от такого токсичного накопления сразу, как проснетесь утром, вы проглотите это с первым глотком жидкости. Так что, для избежания отравления себя используйте зубную щетку и доставайте корень языка до отхаркивания производящей болезнь мокроты.

Польза также в том, что, когда вы отхаркиваете, ваши глаза увлажняются, что помогает защитить зрение.

ЗУБНОЙ ПОРОШОК

Для очистки зубов и чистки языка, приводящей к отхаркиванию, используйте смесь из вяжущих порошков:

1 часть морской соли

2 части алюмокалиевых квасцов

Алюмокалиевых квасцы также эффективны для предотвращения болезни десен. Вы можете хранить смесь в стеклянной баночке. Налейте чуть-чуть на ладонь, затем намочите зубную щетку и обмакните в смесь. В завершении вы можете использовать вашу любимую зубную пасту, если пожелаете.

 перевод Сат Кэвал Каур

Кундалини йога в Пензе

Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

• Центр "Панацея"  

-Вт. и Чт. 7.00-8.30   

  -Вт. и Чт. 19.00-20.30

Разовое посещение 200р. (только для обладателем "Наша карта"); 
Абонемент 1450 р. 
(2 занятия в неделю; 1.5 ч.)
ул. Лермонтова 26а,  -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Садхана в Пензе    

Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 
Вход free, добровольный донейшн;
ул. Лермонтова 26а, центр "Панацея" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Задать вопрос инструктору по
телефону: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html
 
Ссылки

☬ КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte  ☬

☬ КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru ☬

☬ Йога клуб в Пензе в  vkontakte ☬

Холотропное дыхание в Пензе с Сергеем Тарасовым в  vkontakte

☬ Утренняя группа Кундалини йоги в Пензе в  vkontakte ☬

☬ ГОНГ - медитация в Пензе в  vkontakte ☬

 

☬ САДХАНА в Пензе в  vkontakte ☬

 

☬ Алексей Меркулов (Meher Singh) в Пензе в  vkontakte  ☬

 

☬ Максим Голицын (Nirmaljot Singh) в Пензе в  vkontakte ☬

 

☬ Николай Затонскийв Пензев vkontakte ☬

 

☬ Марина Устинова (Surya Kaur) в Пензе в vkontakte  ☬

 

☬ Семинар по Шакти Данс «Радость Бытия» в Пензе в vkontakte ☬

 

☬ БАНГАРА - 58 Регионв vkontakte ☬

  ☬ в Пензев vkontakte  ☬  ☬ в Пензев vkontakte  ☬   ☬ в Пензе в vkontakte  ☬

☬