Основных чакр насчитывается семь. Они располагаются вдоль позвоночника, имея при этом проекции на переднюю и заднюю часть тела. Каждая чакра связана с рядом основных жизненных органов, с определенными психосоматическим функциями и различными уровнями сознания.
Индийские целители считают, что чакры представляют собой ключи к нашему физическому или ментальному здоровью.Функционируют они наподобие водоворотов. Постоянный и неизменный баланс чакр дает отличное здоровье и ощущение благополучия. Если чаркы слишком открыты, у человека в бувальном смысле может случиться короткое замыкание текущей сквозь тело вселенской энергии. Если чакры закрыты, энергия не может свободно двигаться по телу, что ведет к различным заболеваниям.
Каждая чакра вибрирует, или вращается, с различной скоростью. Корневая чакра вращается медленнее всех, теменная – быстрее всех. Цвета чакр соответсвуют цветам радуги: снизу вверх – красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Размер и яркость зависят от степени личностного развития, физического здоровья и энергетического уровня человека, а также от болезней и стрессов.
Сайт о чакрах и дыхании, или точнее о моём восприятии данных понятий | Чакры их Внутренние Устройство и Диагностика (Ильинский Александр Сергеевич)
Часто на простые вопросы по чакрам и по дыханию следуют либо честные ответы: не знаю, не вижу, читал там-то там-то, или оченно сложные суждения ни о чем, да и интернет тому яркое подтверждение.
Такое ощущение, что большинство «описателей» просто скопировали и «выклали» информацию. Появилось желание разобраться, как же оно на самом-то деле. Хотелось простого и применимого в жизни понимания. Когда прошло лет десять стало понятно, что ... совсем запутался, хотя что-то и стало склеиваться.
И в результате всяческих: встреч и расставаний, сотрудничеств и конфликтов, обучений и преподаваний, прорисовалась некая система в восприятии основных чакр (аджна, вишудха, анахата, манипура, свадхистана, муладхара) и дыхания (вдох, выдох, задержка) и методов работы. О чем, собственно, в большей мере и будет данный сайт.
На сайте есть информация о: проявлениях чакр у человека в повседневной жизни, диагностике чакр - чтобы научиться разбираться в людях. И простые действенные технологии развития чакр под Ваши цели и задачи. Плюс секреты дыхания вообще и по чакрам в частности. И, как «специи», по чуть - чуть о детях и семье, психологии и йоге. Начал выкладывать информацию по теме Чакры и болезни.
P.S. Да и понимание часто приходит тогда, когда искренне хочешь объяснить хорошему человеку то, что на твой взгляд ему поможет сделать свои шаги к его цели. А раз сто объяснишь, может сам и научишься. Читая статьи или сайты по чакрам почемуто не видел "ликов" их авторов (про сайт магов просто умолчу)) а увидеть их хотелось бы, вот и решил начать с себЯ (Ильинский Александр Сергеевич)
Начало лекции по чакрам (зонам тела)
Видео фрагмент моей лекции - Манипура (manipura) чакра, часть 1
Видео фрагмент моей лекции - Муладхара (muladhara) чакра, часть 1
P.S. Остальные видео фрагменты лекции о чакрах (chakras) или если по другому - зонах тела на страницах сайта, о той или иной чакре. Или на youtube.
Занятия летом в Пензе проходят по адресам:
Зала «Мечта»
Адрес: Пенза, ул. Суворова 111а, Пн., Ср. - 18.00
Телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Проводится набор в группу в зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" Воскресный класс - 10.30 - 12.00
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале профилактория)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
Комментариев нет:
Отправить комментарий