ВТОРАЯ ЧАКРА. СВАДХИШТАНА.
ЧУВСТВОВАТЬ. ЖЕЛАТЬ. СОЗДАВАТЬ.
Крестец. Воспроизводство жизни. Удовлетворение своих желаний и прихотей. Здоровая сексуальность. Подвижность. Удовольствия. Эмоции. Чувства.
СВАДХИШТАНА - «собственное основание», «сладость».
Она располагается примерно в пяти см ниже пупка и так же укорена в позвоночнике. Этот центр отвечает за сексуальные потребности, творчество, интуицию и самооценку. К сфере действия этой чакры относится дружелюбие, желания, эмоции.
Элемент второй чакры – вода. Вода свободно течет и перемещается. Она не движется вверх по склону. Как вода под воздействием силы тяжести ищет самую низкую точку, так и чувства под воздействием желаний ищут состояния взаимопонимания, когда одинаковые желания могут быть удовлетворены. У воды нет формы, так и чувства постоянно изменчивы.
Люди, которые функционируют в основном на второй чакре и открыты миру чувств, двигаются со скоростью, диктуемой этими чувствами. Эти люди видят мир с точки зрения чувств, желаний и импульсов, с точки зрения удовлетворения страстей.
В отличие от первой чакры, для которой мир – это одиночество, безопасность и изолированность, вторая чакра требует присутствия других. Сексуальность второй чакры связана не с самостимулированием, а со стимулированием, возникающим внутри вас в присутствии других.
Если вторая чакра хорошо развита, мы имеем собственное мнение, мы делаем различия. Хорошо функционирующая вторая чакра окрашивает мир страстями, побуждениями и собственными суждениями. Она подготавливает почву для сострадания в четвертой чакре, так как есть что-то, что вам дорого.
Если вторая чакра сбалансирована, то сексуальность становится радостной, разнообразной, экспрессивной и редко принимает форму замешательства, борьбы, боли или извращений.
С точки зрения йоги переживания второй чакры представляют опыт погружения, выхода за пределы изолированного «я», и растворение вместе, через и внутри другого. Именно этот метод духовного опыта используется в Тантре.
Во второй чакре соединяются творчество и страсть. Предназначение второй чакры - дать рождение чему-то, пройти весь путь, по которому идет ребенок при рождении на свет. И, наконец, достигнуть света.
В классическом обозначении второй чакры в центре находится животное. Это одновременно аллигатор и змея. Его называют Макра. Он представляет собой некого монстра, змею, которая живет глубоко в океане. Это нечто такое, чего всегда опасались моряки, ведь оно могло перевернуть их корабль.
Наш ум плывет по океану бессознательных чувств на маленькой шлюпке. Она может быть перевернута в один момент силой волны одной эмоции. Символ чакры напоминает нам, что независимо от наших рациональных мыслей, независимо от наших систематизированных планов, если мы не овладеем и не установим хороших отношений со своими страстями, наша лодка перевернется.
Современные исследования в области психологии показали, что интеллектуальные процессы эмоционально окрашены. Мысли и фантазии по поводу различных событий стимулируют чувства, а чувства регулируют потом, интенсивность и правдоподобность мыслей.
Система органов чувств, связанных со второй чакрой, - это ощущение вкуса. Без страстей жизнь не имеет вкуса. В йоге говориться, что вы соединяетесь с Бесконечным , и в этот момент ваш мозг производит амриту, сладкий нектар, и у вас во рту меняется вкус.
Когда вторая чакра очень слаба, мир кажется плоским. В нем мало страсти. Тело имеет тенденцию к сжатию и слабости. Когда вторая чакра слишком активна - все кажется сексуальным. И тогда все взаимоотношения строятся вокруг удовлетворения вашей страсти.
Когда крестцовая чакра находится в хорошем состоянии, человек способен регулировать свои отношения с друзьями и любимыми, позволяя чувствам и эмоциям течь свободно. Состояние и работа крестцовой чакры во многом зависит от того, как обращались с эмоциями в родительской семье: подавляли их или позволяли течь свободно.
Правильный баланс этой чакры позволяет жить в дружбе со своими эмоциями и вступать в гармоничные сексуальные отношения. Если эта чакра заблокирована, этот человек становится эмоционально взврывным, манипулятивным, одержимым сексом или же испытывает недостаток энергии и сильного либидо.
Физические проблемы, ассоциирующиеся с крестцовой чакрой, могут включать: слабость почек, ригидность нижнего отдела спины, запоры и мышечные спазмы.
К крестцовой чакре относятся половые органы (женские), почки, мочевой пузырь и толстый кишечник.
Драгоценные камни для терапии этой чакры: сердолик, агат, лунный камень, оранжевый кальцит, турмалин, тигровый глаз.
Эфирные масла: сандал, иланг-иланг, петигрен.
Священный символ: шестилепестковый лотос.
Покровительствующие божества – Вишну и богиня Ракини.
Изображается в виде шестилепесткового лотоса малинового цвета।
Чакра 2 ( Свадхистана)
Больше материалов на сайте Dharam Prakash Kaur www.3ho-kundalini-yoga.ru и на блоге http://kundaliniyoga.blog.ru
Занятия летом в Пензе проходят по адресам:
Зала «Мечта»
Адрес: Пенза, ул. Суворова 111а, Пн., Ср. - 18.00
Телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Проводится набор в группу в зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" Воскресный класс - 10.30 - 12.00
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале профилактория)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
Комментариев нет:
Отправить комментарий