воскресенье, 27 марта 2011 г.

Международный Тренинг учителей Кундалини Йоги. Уровень I | Yoga Journal


Международный Тренинг учителей Кундалини Йоги. Уровень I | Yoga Journal

Международный Тренинг учителей Кундалини Йоги. Уровень I

"Кундалини йога. Пробуждение духа. Грани учения" - этот семинар является необходимым модулем программы преподавательского тренинга,а также открытым семинаром для всех желающих. Вас ждет практическое погружение в атмосферу жизни современного йога и более глубокое знакомство с различными гранями Учения Йоги Бхаджана.

За период подготовительной недели вы сможете:

  • испытать на своем опыте йоговский образ жизни (специальное питание, особый ритм сна и бодрствования, йоговская этика и взаимодействия);
  • получить опыт предрассветной утренней Садханы, как основы передачи Духа Учения;
  • познакомиться с точными методами и инструментами Кундалини Йоги (сила звука и мантр, сила дыхания, крия, медитация...);
  • соприкоснуться с нелинейностью проявленного Мира и тонкими гранями восприятия Реальности... почувствовать степень готовности занять место на коврике ведущего мистерию класса Кундалини йоги...

Эти дни – время вопросов, ответами на которые может стать Ваше НОВОЕ БУДУЩЕЕ... Ведь ЙОГА – это состояние Сознания, в котором все едино: Я - МЫ – УМ – ТЕЛО– ДУХ – ДУША – ВСЕЛЕННАЯ – БОГ

Основная программа

В рамках основной программы 1 уровня глубоко рассматриваются следующие темы:

  • Эпоха Водолея и Пробуждение Сознания
  • Учитель эпохи Водолея
  • Краткая история и философия Йоги
  • Звук и мантры
  • Дыхание, пранаяма, крия в Кундалини Йоги
  • Асаны, мудры, бандхи
  • Медитация с мантрой и без
  • Релаксация
  • Грани ума, ум как слуга Души
  • 10 тел сознания
  • Чакры
  • Прана – энергия жизни
  • Йоговская и западная анатомия и физиология
  • Йоговский образ жизни
  • Ответственность преподавателя на классе и вне класса

Подробная информация

Заявки по телефону +7(905)724-4667 или +7(916)556-6112


Занятия проходят по адресам:

Зала «Мечта»
Адрес: Пенза, ул. Суворова 111а
, Пн., Ср. - 18.00
Телефон: 39-15-04
E-mail: allatarhova@mail.ru
ПГПУ имени В.Г.Белинского
Адрес: Пенза, ул.Лермонтова 37, корпус
, Вт., Чт. - 18.00 и Вт., Чт. 19.40
Телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Проводится набор в группу в зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале профилактория)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://www.blogger.com/


Комментариев нет:

Отправить комментарий

ОднаКнопка