14:49 | 11.09.2010
Пензенцы потянулись к неизведанному. В городе начала развиваться кундалини-йога. Новое для жителей Сурского края направление с каждым днем становится все более популярным. Сергей Тарасов, учитель и наставник всех страждущих, знает о гармонии все.
«Раньше человек, который хотел заниматься кундалини-йогой, в течение десяти лет при монастыре должен был мыть пол, подносить воду, только после этого он был готов получить эти сакральные знания», - рассказал учитель кундалини-йоги Сергей Тарасов.
Сейчас на такие жертвы идти не надо. Увлеченные кундалини-йогой по нескольку часов правильно дышат, делают комплекс упражнений и настраивают себя на позитивный лад.
«Человек начинает чувствовать себя хорошо. То, что ранее было недоступно, начинает открываться. На последующих этапах занятий человек начинает ощущать гармонию с окружающим миром», - отметил Сергей Тарасов.
Пол, возраст и род занятий не имеют никакого значения. Равно как телосложение, национальность и религия. Вокальные данные тоже необязательны. Главное - дружно, от души затянуть мантру.
«Раньше человек, который хотел заниматься кундалини-йогой, в течение десяти лет при монастыре должен был мыть пол, подносить воду, только после этого он был готов получить эти сакральные знания», - рассказал учитель кундалини-йоги Сергей Тарасов.
Сейчас на такие жертвы идти не надо. Увлеченные кундалини-йогой по нескольку часов правильно дышат, делают комплекс упражнений и настраивают себя на позитивный лад.
«Человек начинает чувствовать себя хорошо. То, что ранее было недоступно, начинает открываться. На последующих этапах занятий человек начинает ощущать гармонию с окружающим миром», - отметил Сергей Тарасов.
Пол, возраст и род занятий не имеют никакого значения. Равно как телосложение, национальность и религия. Вокальные данные тоже необязательны. Главное - дружно, от души затянуть мантру.
ТРК «Наш Дом»
Занятия проходят по адресам:
Зала «Мечта»
Адрес: Пенза, ул. Суворова 111а, Пн., Ср. - 18.00
Телефон: 39-15-04
E-mail: allatarhova@mail.ru
ПГПУ имени В.Г.Белинского
Адрес: Пенза, ул.Лермонтова 37, корпус, Вт., Чт. - 18.00 и Вт., Чт. 19.40
Телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Проводится набор в группу в зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Ведущие Кундалини йога классов:
Сергей Тарасов ( Sukh Sangat Singh )психотерапевт Единого Реестра профессиональных психотерапевтов Европы (ESP RU №116), член РПА, кандидат психологических наук, доцент кафедры прикладной психологии ПГПУ, сертифицированный инструктор кундалини йоги.
Алла Тархова кандидат исторических наук, инструктор кундалини йоги
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале профилактория)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/
Комментариев нет:
Отправить комментарий