12 часовой ритрит в медитации с мантрой ЧАТТР ЧАККР ВАРТИ

14-15 декабря, г. Пенза

12 часовой ритрит в медитации с мантрой ЧАТТР ЧАККР ВАРТИ!!!

Заключительные четыре строки Джап Сахиб Гуру Гобинд Сингха. Эта мантра открывает сердце, избавляет от страхов, депрессий и фобий, приносит равновесное состояние любви и силы. Делает Вас сильными и непоколебимыми; дает контроль над окружающим пространством и смелость в исследовании бесконечных просторов жизни.

Джапа – это процесс очищения подсознания от негативного мусора и перенастройка ума в нейтральное (медитативное) состояние, замена автоматических паттернов мышления на чистую осознанность.  Весь негатив, любой отрицательный опыт из прошлого хранится в нашем подсознании и связывает нашу энергию. Непрерывное повторение священного текста на древнем энергетическом языке позволяет удалить ментальный «мусор».
Во время джапы и даже до приезда на нее вы можете столкнуться с разнообразными препятствиями, но после преодоления всех преград, вы почувствуете силу своего обновления.
Это невероятно мощный процесс изменения своего сознания, тела, ума и открытия себя и своих новых горизонтов!!!

14 декабря начало в 4:30 на Садхане,

в 7:00 джапа - повторение Священного стиха.

в 21:00 закончим. За это время нужно будет прочитать мантру 12 часов. Каждый выберет свой режим чтения, время перекусить  и отдыха.
Два перерыва на еду или самостоятельно или по времени, но не более 40 минут

15 декабря с 10:00 до 17:00 (перерыв на обед с 13 до 14.30)

Восстанавливающий класс «Открытость сердца – духовное процветание» (очень желателен для восстановления нервной системы после Джапы)

Проводить джапу будет Затонский Николай, учитель Кундалини Йоги школы Амрит Нам Саровар, целитель Сат Нам Расаян.

К джапе нужно выучить ее текст и желательно минимум за неделю перейти на вегетарианскую диету без жирного, сахара, кофе и молочных продуктов.

Language: Gurmukhi

Mantra:

Chattr Chakkr Varti, chatrre chakkr bhugatay
Suyumbhav subhang sarab daa sarab jugtay
Dukaalang pranaasee daayaalang saroopay
Sadaa ung sungay abhangang bibhootay

- See more at: http://sarahhawker.com/chattr_chakkr_varti_mantra/#sthash.9IG5EWO4.dpuf

Language: Gurmukhi

Mantra:

Chattr Chakkr Varti, chatrre chakkr bhugatay
Suyumbhav subhang sarab daa sarab jugtay
Dukaalang pranaasee daayaalang saroopay
Sadaa ung sungay abhangang bibhootay

- See more at: http://sarahhawker.com/chattr_chakkr_varti_mantra/#sthash.9IG5EWO4.dpuf

Language: Gurmukhi

Mantra:

Chattr Chakkr Varti, chatrre chakkr bhugatay
Suyumbhav subhang sarab daa sarab jugtay
Dukaalang pranaasee daayaalang saroopay
Sadaa ung sungay abhangang bibhootay

- See more at: http://sarahhawker.com/chattr_chakkr_varti_mantra/#sthash.9IG5EWO4.dpuf

ЧАТТР ЧАККР ВАРТИ

чаттр чаккр варти чаттр чаккр б(х)угтэй

сайамб(х)ав саб(х)ан(г) сараб даа сараб джугтэй

дукаалан(г) пранааси дэйаалан(г) сарупэй

садаа ан(г) сангэй аб(х)анган(г) биб(х)утэй

Ты Тот есть, кто заполняет собою

Четыре стороны света,

В наслаждении ими играя.

Ты сам себе свет, и един Ты со всеми.

Несчастие Ты сокрушаешь, милости Ты воплощенье,

Вечно Ты в нас пребываешь.

О вечный источник, даритель

Силы несокрушимой.

MANTRA

Chattra Chakkra Varti,

Chattra Chakkra Bhugati,

Suyanbhav Subhang Sarab Daa

Saraab Jugati.

Dukaalang Parnasi,

Deiaalang Sarupi,

Sadaa Ang Sange,

Abhangang Bibhuti

www.sikhnet.com
http://www.sikhnet.com/gurbani/audio/chattr-chakkr-varti 

Кундалини йога в Пензе

Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

• Центр "Панацея"  

-Вт. и Чт. 7.00-8.30   

  -Вт. и Чт. 19.00-20.30

Разовое посещение 200р. (только для обладателем "Наша карта"); 
Абонемент 1450 р. 
(2 занятия в неделю; 1.5 ч.)
ул. Лермонтова 26а,  -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Садхана в Пензе    

Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 
Вход free, добровольный донейшн;
ул. Лермонтова 26а, центр "Панацея" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Задать вопрос инструктору по
телефону: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html
 
Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru