Медитация СоПуркх
"В мире нет ничего сильнее молитвы благородной женщины…"
- Йоги Бхаджан
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Дорогие Друзья!
Наш новый проект - специально для Женщин нашего Сангата, для Прекрасных Каур, Божественных Шакти.
В традиции Кундалини Йоги есть прекрасная практика повторения шабда СоПуркх. СоПуркх - священный текст, созданный Гуру Рам Дасом, Четвертым Сикхским Гуру, и данный Йоги Бхаджаном в качестве особой садханы для женщин. Повторение молитвы СоПуркх способно возвышать мужчин, для которых женщина ее читает. Женщина может читать СоПуркх для определенного мужчины в своей жизни – например, для своего мужа, брата, отца, сына, друга, - чтобы помочь ему жить в полную силу своего высшего потенциала, усилить и сфокусировать его проекцию; либо для своего еще невстреченного спутника жизни – таким образом она приглашает и привлекает его в свою жизнь. Сказано, что 11 повторений СоПуркх в день в течение 40 дней подряд на физическом уровне проявляет Бога перед глазами женщины в образе мужчины.
Мы предлагаем всем нашим сестрам в Сангате присоединиться к этой молитве за наших мужчин. Вы можете читать ее за трех мужчин одновременно, а можете выбрать одного, того, для кого вы больше всего хотите это сделать, кому больше всех нужна ваша молитва. 40 дней подряд вы сможете наблюдать, как в их жизни происходят перемены к лучшему, уровень вибраций повышается, а ваши отношения с ними становятся гармоничнее и чище. И кроме того, эта медитация-молитва способна убирать вашу собственную карму в сфере отношений с мужчинами, освобождая от привязанностей и старых тянущихся взаимосвязей. Представьте, если каждая из нас будет молиться за троих мужчин в своей жизни, как преобразится наше Сообщество, наши семьи и отношения! Это такая мощная и благословенная практика. Просто удерживайте образ тех, для кого вы это делаете, в фокусе своего внимания, когда вы соединяетесь с Божественным Потоком в практике этого шабда. Это самая тонкая поддержка и помощь, которую может оказать женщина мужчине.
Вы можете начать практиковать СоПуркх с любого дня и продолжать 40, 90, 120 дней – у вас обязательно найдутся партнеры по медитации! Если вы владеете английским, вы можете найти целое международное сообщество практикующих – «Движение СоПуркх» - на сайте http://sopurkh.org/, но также в течение целого года вы можете рассчитывать на поддержку и участие и в России – мы взяли такое обязательство. Если вам нужен совет по практике СоПуркх, вдохновение или просто хочется поделиться впечатлениями и обсудить – пожалуйста, пишите на адрес santokhjeet@mail.ru для Сантокджит Каур. Начните прямо сегодня!
А теперь главное: здесь вы найдете русскую транслитерацию и перевод этого шабда в формате pdf, который удобно распечатать и использовать в практике. Смотрите также транслитерацию вместе с переводом здесь. Конечно же, невозможно точно передать звучание гурмукхи с помощью русских букв, поэтому в практике лучше стараться использовать русскую транслитерацию лишь как основу, внимательно копируя произношение записи. Этот текст есть в записи Ниринджан Каур на гурмукхи и в переводе на английский, запись можно найти здесь:
http://www.spiritvoyage.com/yoga/So-Purkh/Nirinjan-Kaur/CDS-001597.aspx
Если вы чувствуете, что вам необходимо начать осваивать этот текст с более медленной скоростью произнесения, вы можете обратиться к видео, записанному Рамдэш Каур из SpiritVoyage, оно на английском, но в середине записи Рамдэш очень медленно читает шабд:
http://www.spiritvoyage.com/blog/index.php/live-so-purkh-recitation-with-ramdesh/
Благословений и вдохновения в вашей практике, дорогие сестры!
Вахэ Гуру Джи Ка Кхалса, Вахэ Гуру Джи Ки Фатэх!
Сат Нам.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
«Женщина придает форму времени, пространству и мужчине: мужчине завтрашнего дня – ребенку; мужчине сегодняшнего дня – мужу; мужчинам вчерашнего дня – предкам. Все общество, в теории и в реальности, основано на духе женщины».
- Йоги Бхаджан
Занятия проходят по адресам:
Зала «Мечта»
Адрес: Пенза, ул. Суворова 111а, Пн., Ср. - 18.00
Телефон: 39-15-04
E-mail: allatarhova@mail.ru
ПГПУ имени В.Г.Белинского
Адрес: Пенза, ул.Лермонтова 37, корпус, Вт., Чт. - 18.00 и Вт., Чт. 19.40
Телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Проводится набор в группу в зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале профилактория)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://www.blogger.com/
Ведущие Кундалини йога классов:
Сергей Тарасов ( Sukh Sangat Singh )психотерапевт Единого Реестра профессиональных психотерапевтов Европы (ESP RU №116), член РПА, кандидат психологических наук, доцент кафедры прикладной психологии ПГПУ, сертифицированный инструктор кундалини йоги.
Комментариев нет:
Отправить комментарий