Сергей Тарасов - Личный опыт

Личный опыт

• 6 Фев, 2011 at 5:37 PM

Здравствуйте друзья! Хочу поделится опытом. Когда-то после окончания мед. института – увлекался голоданием. С восторгом читал Поля Брега, Николаева и экспериментировал. Обмороки, слабость, эйфория, радость достижения.Справился, но героически. Героически потому, что громадное количество усилий тратилось на сдерживание себя и противодействие провокациям коллег. Постепенно отошёл от этой практики. Осталось правда одно позитивное – ощущение своей воли и радость преодоления. Это было наверно необходимо как некий маленький подвиг-испытание или приключение. А вот настоящим открытием последнего времени стала вегетарианская кухня. Начав сорокадневную диета на кичри (овощной плов) – незаметно через несколько недель обнаружил, что мир вокруг стал воспринимается более тонко. И появилась некая радость момента и одновременно умиротворенность и равновесие. Наверное, в каждый период жизни нужны свои формы сдерживания и это приносит разные открытия.

Сергей Тарасов - Личный опыт

Занятия проходят по адресам:

Зала «Мечта»
Адрес: Пенза, ул. Суворова 111а, Пн., Ср. - 18.00
Телефон: 39-15-04
E-mail: allatarhova@mail.ru
ПГПУ имени В.Г.Белинского
Адрес: Пенза, ул.Лермонтова 37, корпус, Вт., Чт. - 18.00 и Вт., Чт. 19.40
Телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Проводится набор в группу в зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале профилактория)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://www.blogger.com/