
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)2. повязка на глаза (по желанию)3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)4. плед или палантин для релаксации (по желанию)5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)6. маленькую бутылочку воды7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.htmlСсылки
Комментариев нет:
Отправить комментарий