Кундалини-Йога наука осознаности Золотая Цепь и Ади Мантра

Кундалини-Йога наука осознаности Золотая Цепь и Ади Мантра (science.natural.kundalini) : Рассылка : Subscribe.Ru

Equipe 3HO Brasil

САТ НАМ, Дорогие читатели!
В этом выпуске речь пойдет о Золотой Цепи Учителей Кундалини Йоги. Возможно в этом выпуске через чур много теории и совсем отстутствуют картинки, мы обязуемся в следующе выпуске дать крию, то есть комплекс упражнения вместе с картинками. Пока же предлагаем вашему вниманию интересную информацию и медитацию для практики.
Золотая Цепь Учителей - это внутреняя искра традиции, которая идет от человека к человеку, это - ваш учитель, учитель вашего учителя, от Гуру к его учителю, от Божественного Сознания к Гуру. Когда учитель преподает Кундалини Йогу, эта цепь образует канал, по которому течет энергия, мудрость и защита для него и его студентов. Для учителя Кундалини Йоги обязательно осознавать, что он передает учение в этой цепи.

"Золотая связь или цепь это закон души, взаимосвязанный и спроецированный через ум. Если у вас есть вера в вашего учителя, вы всегда будете учителем - для этого вам даже не надо учиться. То, что учитель не может быть натренирован - это основное правило, учитель рождается из веры, а не из сперматозоида. Энергия учения не трансформируется через физическую силу, но через тонкую силу учителя. Когда вы отдаляетесь от учителя, вы перестаете им быть. Учитель - это тот, кто ментально связан с учителем. Гуру Рам Дас не далеко от нас. Когда мы мысленно связываемся с ним, он приходит на помощь именно так, как приходит реальный человек, но с большей милостью."
Йоги Бхаджан

Конечно, нам нужно много практиковать для того, чтобы стать искусным и техничным мастером крий и медитаций, и для этого требуется время. Но есть исключения, много великих учителей которые никогда не сказали ни слова своим ученикам или такие, которые учили лишь с колкостями и оскорблениями или такие учителя, которые задевали всех в той традиции, в которой они служили. Эти исторические фигуры, тем не менее, признаны великими учителями. Выглядит это так, как будто они нарушили многие законы, которые должны были блюсти и при этом они были настоящими учителями в чистой сущности концепции: они были наждачной бумагой для эго, возлюбленные сознания; они были теми, кто независимо от причины, во что бы то не стало отказывались от эго, следуя за своей любовью и верой. Это было отказом от запрета, что дало возможность необходимого соединения с потоком интуиции и дисциплины, которые мы называем Гуру. Они поклонялись этому сознанию и олицетворяли его вне зависимости от особеностей их личностей и тренировки. Сущность настоящего учителя заключается в сознании, которому он поклоняется для очистки своего эго, чтобы интуиция, преданность и любовь служили Воле. Сказано: "Вы можете нагрузить осла тысячами священных книг, что они достанут до небес, но он все равно останется ослом". Некоторые студенты собирают тома книг, сотни техник, но никогда не оставляют свое эго - как грязные ботинки - перед дверью учителя, поэтому дверь сердца не может открыться.
Поиск заслуживающего доверия пути Истины, для того чтобы обуздать свое эго, наполнен обрывами и заблуждениями. Этот поиск пути кишит тупиками и эгоманьяками. Только с милостью и на основе правильных действий "написаныых на скрежалях сердца каждого живого существа", появляется возможность отыскать такой путь и возможность воспитать эго приходят к вам.

Занятия Кундалини Йогой, независимо от того индивидуальные это занятия или групповой класс, каждый раз начинаются с 3-х кратного повторения Ади Мантры*** "Он(г) Намо, Гуру Дев Намо". Ади Мантра - это первая технология Кундалини Йоги, это медитация, состояние сознания, это связь между вами как смертным человеком и вами как потоком бесконечного сознания, которое защищает энергию Кундалини. В этот момент возникает объединение между вами и учителем, вам нужно отдать эго и служить без выгоды, вам нужно соединиться с Гуру (Бесконечным Учителем) для того, чтобы переместиться за переделы клубка времени и пространства. Сознание и сострадание объединяются как правая и левая рука для того чтобы повысить уровень сознания всех тех, кто услышит.
Каждый раз когда вы хотите проявить связь с духовностью, Ади мантра - это то что нужно. Вы покупаете билет, садитесь на корабль, корабль отходит - это и есть Ади Мантра. Вы проявляете бесконенчость через милость Гуру Рам Даса, когда вы поете эту мантру. Гуру Рам Дас - Хранитель эпохи Водолея. Когда у вас возникает недостаток веры, вы можете петь эту мантру**. Некторые из вас вступят в Шакти Пад*. Эта мантра может помочь вам, с милостью Гуру Рам Даса. "Гуру Дев Намо" это зов, который может пробиться через любую майю и призвать Бога и Гуру, Универсальное Сознание. Это ваучер Божественной Шакти Кундалини. Вторая мантра, без который так же не обходится ни одно занятие Кундалини Йоги, это Мангала Чаран Мантра: " Аад Гурей Наме, Джугаад Гурей Наме, Сат Гурей Наме, Сири Гуруу Дэвэй Намэ", проявление Шакти, в присутствии Гуру Рам Даса.

Практическое Упражнение:
Полная Ади Мантра для индивидуальной медитации:

Сядьте скрестив ноги или на стул так, чтобы вес был равномерно распределен, спина прямая, подбородок слегка втяните в себя, плечи опущены. Глаза сконцентрированны на кончике носа.
Руки соединены ладонями вверх на уровне Сердечного центра, пальцы направлены вперед. Сомкните тыльные стороны кистей вместе с мизинцами, образуя лодочку, так как будто вы собираетесь что-то получить. Далее сомкните кончики большого и указательного пальцев обеих рук (гьян мудра). Пойти целиком мантру 3-5 раз на одном дыхании. Сохраняйте соотношение количество повторений/дыхание постоянным. Звук Дэвэй пойте на малую терцию выше остальных звуков.
Онг Намо Гуру Дэв Намо, Гуру Деэв Намо, Гуру Дэвиаа
Звук Он(г) создаетеся в во внутренних полостях пазух и верхней части нёба. Звук Н(г) подеркнут. Первая часть Намо короткая и произносится в гармоничном соответствии со звуком Хам. Слог Гу, произносится как английское слово good (хороший). Слог Ру произносится в гармоничном соответствии с английским словом true (правда). Слово Дэв произносится в гармоничном соответствии с английским словом save (спасать). АА и Дэваа поются с открытым ртом и звук вибрирует из горла.
Продолжайте от 11 до 31 минуты, тем не менее Йоги Бхаджан не ограничивал более продолжительное выполнение этой практики.
Ади значит первичный. Мантра - это созидательная проекция сознания через звук. Это мантра - первичное созидательное действие. Она центрирует вас в вашем универсальном сознаниии и напоминает вашему нижнему уму, что не эго будет практиковать Кундалини Йогу. Это луч маяка между вами, вашим текущем состоянием и вашим высшим сознанием, истинным во всех состояниях. Хорошо использовать эту практику, если вы ищите направленC9е и перспективы роста. Йоги Бхаджан говорит, что если у вас исчерпалась Вера, спойте эту мантру, 5 раз на одном дыхании и "Полное духовное знание всех учителей, которые когда либо существовали или будут существовать на этой Земле, воплотятся в вас".
Он(г) - это то, как созидательная энергия космоса и сознания Создателя ощущается в этом Создании. Имеет подтекст действия и энергии. Создает вовлеченночть без привязанности. Создает Шакти, основную силу жизни. Заметьте что это не "Ом". "Ом" - для релаксации и для того чтобы отпустить накопившиеся проблемы. Намо - значит "я склоняюсь" или "взываю к". Подтекст - уважение. Это тот тип почитания, который усиливает чуство собственного достоинства, через осознание высокого сознания и дисциплины.
Он(г) Намо - призывает ваше сознание стать тонким и восприимчивым, используя свои высшие ресурсы. Этот звук отпускает нормальные ограничения созданые лимитированным эгом и направляет сознание и подсознание. Гуру - значит мудрость или учитель. Это не значит личность. Скорее это источник знания, не просто знания, но того знания, которое трансформирует вас, облегчает боль, увеличивает осознаность. Гуру - это духовный контекст воплощенный в бесконечности. Слово можно разделить на 2 части: Гу значит тьма или невежество, Ру значит свет или знания: Гур это формула систематического достижения цели; так что Гуру это то что дает вам Гур для трансформации вашего Гу в Ру! Дэв - значит тонкий, небесный, божественный или относящейся к Божественной сфере. Подразумевает утонченность и мудрость. Гуру Дэв Намо - взывает к тонкой мудрости, которая ведет вас безличностно личным образом. Это мудрость, хранящаяся и проходящая через тонкое и светящееся тело ауры. Это сфера руководства Гуру Рам Даса. Если лимитированное эго, в котором мы живем, это маленький пруд, тогда Онг Намо открывает нам безбрежный океан. Гуру Дэв Намо дает знания, опыт капитана и морские карты для того, чтобы провести нас через все те страны и пристани, котрых мы заслуживаем и в которых нуждаемся.

Словарик:
* - Шакти Пад - одна из стадий пути Йога, важная и опасная, самая трансформирущая и героическая из всех стадий. Выбор делается именно на этой стадии, трансформация, которая происходит, определяет, будет ли практикующий будет прогрессировать на пути к мастерству, либо останеться подмастерьем или же совсем бросит дисциплину. Это просто - забыть себя на этой стадии и стать загипнотизированным наслаждениями и властью или тем мастерством, которого уже удалось достичь. Если же мы сдадимся или мы продолжим обучение для воплощения и объединения с силой, усиленной непоколебимым направлением.
** - Тем неменее, эта форма мантры не предназначена для персонального применения, используется только как ключ для занятий Кундалини Йоги, существует другая, полная форма Ади мантры: "Он(г) Намо, Гуру Дев Намо, Гуру Дев Намо, Гуру Девиаа", которая как раз служит для того чтобы получить духовную взамосвяь и руководство.

Йога: теория и практика

Занятия в Пензе проходят по адресам:
Проводится набор в группу в зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -
Пн. и Чт. 19.30-21.00
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.रु
Телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале профилактория)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)

http://kypenza।blogspot.com/