КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе: Весь белый свет | Yoga Journal
В 29 января 2012 Москве пройдет ежегодный однодневный семинар по Белой Тантре. Тантру часто связывают с сексом, хотя техники выполняют в парах, используя силу полярностей. К сексу это не имеет отношения, по крайней в Белой Тантре.
Добро пожаловать в Йогу Белой Тантры!
Возможно, вы впервые услышали о ней сегодня, а может, вы уже опытные "тантристы" с многолетним стажем семинаров и фестивалей в России и зарубежом! Мы говорим вам Добро Пожаловать, ведь каждый опыт этой уникальной практики совершенно нов и неповторим, и он становится значимым шагом на пути вашего духовного очищения и роста.
Зачем нам нужна Йога Белой Тантры, если есть Кундалини Йога?
На подготовительном классе перед семинаром Белой Тантры в 2008 году Карта Сингх Кхалса ответил на этот вопрос очень образно и с юмором:
"Когда у вас засоряется раковина на кухне, что вы делаете? Пытаетесь пробить засор. Но если он накапливался многие месяцы и настолько прочно засел в трубе, что ваших усилий недостаточно, вы вызываете сантехника. Приходит мастер с большим вантусом, раз-раз - и вот в вашей трубе снова легко и свободно течет вода! Так действует и Йога Белой Тантры. Кундалини Йога - очень мощная технология, но иногда вся ваша личная практика никак не может справиться с особенно крепкими блоками в подсознании, не позволяющими потоку здоровья, радости и процветания протекать через вашу жизнь. И тут на помощь приходит Йога Белой Тантры, очищающая вас от подсознательных блоков, чтобы вы стали более свободными, осознанными и счастливыми".
Добро Пожаловать в новый опыт!
На этом сайте вы найдете информацию о Йоге Белой Тантры в России и зарубежом.
Мы - Федерация Учителей Кундалини Йоги, профессиональное Сообщество сертифицированных учителей КЙ. Для нас большая честь служить организации Йоги Белой Тантры в России, мы осознаем, насколько важно это событие для всех людей, стремящихся к возвышению духа и очищению сознания.
Встречаемся 29 января 2011 года в Московском Центре Боевых Искусств на очередном однодневном семинаре по Йоге Белой Тантры.
Позволь своему духу воспарить!!
Благословений на Пути!
Сат Нам.
_______________________________
Федерация Учителей Кундалини Йоги
www.yogateachers.ru
Величайшее чудо - в единстве.
- Йоги Бхаджан
О Йоге Белой Тантры
О Йоге Белой Тантры и медитации
Каждое мгновение в уме человека рождается более 1000 мыслей. Одни мысли теряются в бессознательном, другие задерживаются в подсознании, оказывая свое воздействие на сознательный ум. Эти мысли становятся чувствами, эмоциями, желаниями, внутренними представлениями о мире и фантазиями. Вместо того чтобы управлять своим умом, часто мы позволяем уму и мыслям управлять нами, что приводит к принятию импульсивных решений, взаимному непониманию и состоянию стресса, который мы сами же и создаем.
Йога Белой Тантры позволяет прорваться через подсознательные блоки и таким образом получить возможность в большей степени наслаждаться жизнью. В кратчайшие сроки вы сможете освободиться от груза ненужных переживаний, хранящихся в вашем уме.
Когда каждое мгновение вашей жизни наполнено ясностью, у вас появляется глубокое понимание самих себя, и тогда в жизни действительно происходят перемены. Ум, тело и душа действуют как единое целое. Это путь к личной свободе и осознанности, который привнесет успех во все сферы вашей жизни.
Чего ожидать
Йога Белой Тантры практикуется в парах как групповая медитация. Вы сидите лицом к лицу с партнером и следуете инструкциям Махан Тантрика, Йоги Бхаджана, записанным на видео.
Каждый блок состоит из 6-8 крий. Крийя – это медитация, включающая в себя:
- йоговские позы (асаны)
- концентрацию ума,
- особое положение рук (мудры)
- дыхательные техники
- и/или мантры.
Иногда крийи сопровождаются музыкой. Крийи Йоги Белой Тантры имеют разную продолжительность в пределах 62 минут. Между крийями делаются перерывы.
Практика проходит в возвышенной атмосфере умиротворенности, дружелюбия и поддержки. В перерыве подается вегетарианский обед.
Как это работает
Представьте энергию Вселенной, одновременно параллельную и перпендикулярную по своей природе и напоминающую продольное и поперечное переплетение нитей в ткани. Как ткань становится крепче, если растягивать ее по диагонали, так и диагональная энергия Йоги Белой Тантры, или Z-энергия, обладает особой силой.
Направляемая Махан Тантриком, эта энергия разрушает блоки, находящиеся в подсознании. Используя диагональную энергию, Махан Тантрик Йоги Бхаджан соединяет свое тонкое тело с тонкими телами участников через помощника (фасилитатора).
Это работает подобно мировой телефонной сети, которая для соединения двух абонентов использует спутники и электромагнитные волны. Не нужно путать Йогу Белой Тантры с черной или красной тантрой. Эти формы йоги тоже трансформируют энергию, но другими способами и для других целей. В черной тантре энергия используется для манипуляции людьми, а в красной тантре – исключительно в сексуальных целях. Йога Белой Тантры – мощнейшая возвышающая дух и сознание практика.
О Махан Тантрике
О Махан Тантрике
Йоги Бхаджан стал Мастером Кундалини Йоги в возрасте 16 лет, на своей родине в Индии. В 1968 году он приехал на Запад, а в 1971 году был провозглашен Махан Тантриком (Мастером Йоги Белой Тантры). Йога Белой Тантры, как и большинство сакральных восточных учений, традиционно передавалась от учителя ученику мистическим и избирательным образом. Йоги Бхаджан стал первым, кто решил открыть Белую Тантру всем желающим посвятить себя этой дисциплине. В 1971 году в Лос-Анджелесе впервые в истории Йога Белой Тантры преподавалась публично.
До 1986 года Йоги Бхаджан ездил по всему миру, каждый год проводя более 30 семинаров, в которых принимали участие тысячи практикующих. В 1987 году он соединил свой уникальный дар Мастера с возможностями современных технологий, создав серию видео-семинаров по Йоге Белой Тантры, которые действуют с той же эффективностью, как если бы проводились в его физическом присутствии.
Йоги Бхаджан сказал, что записи будут нести тот же эффект и после того, как он покинет физическое тело. С момента его ухода в октябре 2004 года тысячи студентов подтвердили, что их тантрический опыт был таким же, как и в его присутствии.
Йога Белой Тантры в мире
Однодневные семинары по Йоге Белой Тантры ежегодно проводятся в 37 городах мира. Узнать подробности и зарегистрироваться для участия в Белой Тантре в других странах можно на международном официальном сайте Йоги Белой Тантры:
www.whitetantricyoga.com
Йога Белой Тантры в России
Дорогие Друзья!
Федерация Учителей Кундалини Йоги рада пригласить Вас на одно из главных событий года - однодневный семинар по медитации Йога Белой Тантры в Москве.
ГДЕ И КОГДА
Семинар по Йоге Белой Тантры состоится 29 января 2011 года с 9:00 до 20:00 в Московском Центре Боевых Искусств по адресу: Москва, Варшавское шоссе, дом 118, корпус 1 (метро Южная, Чертановская или Варшавская).
Добраться общественным транспортом: до остановки "Торговый комплекс" от м.Южная автобусами №№ 147, 225, 218, 675 (3-4 остановки), от м.Варшавская автобусами №№ 147, 225, 241, 635, 675.
Регистрация и вход в зал с 8:00. Садхана (в малом зале) – в 5:00.
Подготовительный класс Карта Сингха состоится 19 января 2011 года в 19:00.
Интегрирующий класс с фасилитатором пройдет 30 января в малом зале с 10 до 13 часов – возможность обобщить полученный опыт, задать вопросы и поделиться впечатлениями.
СТОИМОСТЬ И ПРИОБРЕТЕНИЕ БИЛЕТОВ
Стоимость участия в семинаре:
4400 рублей за весь день.
Предусмотрены скидки:
10% для учителей из Федерации Учителей Кундалини Йоги - стоимость составит 4000 рублей.
50% для льготной категории - студентов дневных отделений вузов (при предъявлении студенческого билета) и пенсионеров (при предъявлении пенсионного удостоверения) - стоимость составит 2400 рублей.
Кроме самого семинара можно бесплатно посетить дополнительные занятия: утреннюю Садхану перед Белой Тантрой, 29 января с 5:00 до 7:30 в малом зале МЦБИ; интегрирующий класс с фасилитатором 30 января с 10:00 до 13:00 в малом зале МЦБИ.
Билеты можно приобрести:
- в Федерации Учителей Кундалини Йоги (м. Курская, тел. +7 926 397 09 34, подробный адрес здесь)
- в залах Федерации Йоги Москвы (www.kundalini.ru)
- клубах Сат Нам (www.satnam.ru), СурьяРам (www.suryaram.ru), Твой Мир (www.tvoimir.org), Манас (www.clubmanas.ru)
Внимание: Регистрация
Перед началом семинара все участники проходят обязательную регистрацию, для этого необходимо заполнить простую анкету. Бланки будут предоставлены на месте, но вы можете упростить и ускорить для себя процесс регистрации, распечатав, заполнив и подписав анкету заранее и просто отдав ее при регистрации. Анкету можно скачать здесь: в формате pdf или doc.
Поддержка иногородних участников:
Иногородние участники могут воспользоваться возможностью переночевать перед семинаром и после него (ночи на 29 и 30 января) в пространстве студии СурьяРам (www.suryaram.ru). C собой нужно взять спальные мешки или пледы. В студии есть душ и возможность приготовить горячую еду. Для душа - возьмите свое полотенце.
Обязательно позвоните или напишите заранее (за 2 дня), если собираетесь остановиться в студии. Телефон: +7 916 445 45 01, email: info@yogateachers.ru.
Участие
Кто может участвовать
Для участия в Йоге Белой Тантры не существует особых ограничений. Начинающие студенты настроятся на ощущения собственных энергий и насладятся глубоким, а иногда и требующим усилий, медитативным опытом. Более продвинутые участники углубят свой опыт медитации и сделают новые шаги на пути к осознанности.
Как подготовиться
Рекомендуется приходить на семинар после предварительной практики медитации, выполнив немного йоговских упражнений или упражнений на растяжку.
Мантры
Во время практики будут использоваться мантры Кундалини Йоги. Листочки с текстами мантр будут раздаваться участникам перед началом практики, но для того чтобы более глубоко погрузиться в процесс и получить максимум эффекта, рекомендуется заранее освоить текст мантр, особенно если вы новичок и они вам еще незнакомы. Скачать тексты мантр для семинара по Йоге Белой Тантры в Москве 29 января 2011 можно здесь, в формате pdf и doc.
Что взять с собой
Оденьтесь в свободную, удобную белую одежду. Белый цвет содержит в себе все цвета и усиливает ваше магнитное поле и ауру. Наденьте головной убор из белой хлопчатобумажной ткани, который закрывает макушку и не будет спадать с головы во время упражнений. Возьмите с собой коврики для йоги, одеяло или овечью шкуру, подушки или валики, чтобы было удобно сидеть в течение всего дня медитаций, и легкое покрывало, чтобы укрыться во время релаксации. Захватите сменную обувь - тапочки или шлепанцы - они пригодятся, чтобы дойти от раздевалки до зала.
Это мощный очистительный процесс, поэтому вам нужно будет пить много воды. Вода будет вам предоставлена, но вы также можете принести ее с собой.
Регистрация
Перед началом семинара все участники проходят обязательную регистрацию, для этого необходимо заполнить простую анкету. Бланки будут предоставлены на месте, но вы можете упростить и ускорить для себя процесс регистрации, распечатав, заполнив и подписав анкету заранее и просто отдав ее при регистрации. Анкету можно скачать здесь: в формате pdf или doc.
Вопросы и ответы
Вопросы и ответы
- Нужно ли регистрироваться заранее?
- Нет, вы просто приобретаете билет и приходите с ним 29 января к 8:00 в большой зал МЦБИ. Что лучше сделать заранее - это заполнить и распечатать бланк анкеты (скачать здесь), чтобы упростить и ускорить для себя процесс регистрации на месте.
- Нужно ли брать с собой коврик?
- Да, если вы живете в Москве - лучше взять с собой коврик! Мы ожидаем более трехсот участников в этом году. При всем желании мы не сможем предоставить коврики всем - разве что иногородним участникам. Пожалуйста, возьмите с собой коврики и шкурки или одеяла, на которых вам будет комфортно сидеть в долгих медитациях.
- Я не из Москвы, мне будет сложно подгадать поезд ко дню Тантры. Оказываете ли вы какую-то помощь в плане размещения?
- Да, студия СурьяРам любезно предложила иногородним участникам ночлег перед и после дня Тантры в своем помещении (www.suryaram.ru). В студии есть душ и возможность приготовить еду. Лучше взять с собой спальный мешок или пледы. Обязательно сообщите заранее по адресу info@yogateachers.ru, если вы хотите воспользоваться этой возможностью размещения!
- Можно ли беременным практиковать Йогу Белой Тантры?
- Да. Это большое благословение для мамы и малыша. Если вам будет сложно высидеть медитацию до конца - поднимите руку, и вас в любой момент заменит монитор.
Ресурсы
Российские ресурсы:
Федерация Учителей Кундалини Йоги
Общественная некоммерческая организация, объединяющая профессиональных учителей Кундалини Йоги в России.
Организаторы Йоги Белой Тантры в Москве и Российского Фестиваля Кундалини Йоги.
www.yogateachers.ru
Российский Фестиваль Кундалини Йоги
Официальный сайт Фестиваля Кундалини Йоги в России.
www.yogafestival.ru
Библиотека Учения Йоги Бхаджана в России
Все материалы по Кундалини Йоге и других составляющих Учения Йоги Бхаджана.
Сайт находится в процессе создания.
www.yogibhajan.ru
Подготовка учителей Кундалини Йоги Уровня I
Российский филиал Школы Кундалини Йоги Амрит Нам Саровар (Франция) под руководством Карта Сингха. На данный момент единственная в России программа подготовки учителей Кундалини Йоги Уровня I, сертифицированная KRI (Институтом исследования Кундалини, США).
www.amritnam.ru
Международные англоязычные ресурсы:
Организация 3HO Foundation
(Healthy Happy Holy - Здоровые Счастливые Благословенные)
Информация о йоговском стиле жизни, йоге и медитации, классах Кундалини Йоги и другое об Организации 3HO.
www.3ho.org
Институт Исследования Кундалини (KRI - Kundalini Research Institute)
KRI, некоммерческая организация, стоит на страже чистоты, целостности и точности передачи Учения Йоги Бхаджана и обеспечивает инструменты для преподавания и личного роста практикующих.
www.kundaliniresearchinstitute.org
ИКИТА - Международная Ассоциация Учителей Кундалини Йоги
(IKYTA - International Kundalini Yoga Teacher's Association)
Информация о профессиональных учителях Кундалини Йоги со всего мира, программах подготовки учителей и возможностях объединения.
www.kundaliniyoga.com
Йоги Бхаджан
Информация о жизни и Учении Йоги Бхаджана, Мастера Кундалини Йоги и Белой Тантры - на английском языке.
www.yogibhajan.com
Время Водолея (Aquarian Times)
Aquarian Times - бесплатный журнал, предоставляющий информацию и практические инструменты, основанные на Учении Йоги Бхаджана и позволяющие проявить в нашей жизни здоровье и счастье, сегодня и на все времена.
www.aquariantimes.com
| Федерация Учителей Кундалини Йоги | ||||||||||||||||
| Организаторы Йоги Белой Тантры в Москве | ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
План мероприятий по Кундалине йоге и Психотерапии
План мероприятий
| Дата | Тема | Ведущий |
| 22.01.2012 | Интенсивный класс Кундалини Йога + Мастер-Класс по танцу Бангара | Тарасов С.В. Соколов С.Р. |
| Йога Белой Тантры | Москва | |
| Мужчина и Женщина: Открытия | Кравченко Оксана ( Jas Dev Kaur) | |
| 19.02.2012 | Интенсивный класс Кундалини Йога + Мастер-Класс по танцу Бангара | Тарасов С.В. Соколов С.Р. |
| 16-18.03.12 | Весеннее пробуждение | Алексей Меркулов |
| 01.04.2012 | Интенсивный класс Кундалини Йога + Мастер-Класс по танцу Бангара | Тарасов С.В. Соколов С.Р. |
| Секс-Любовь-Смысл | Ядринкин В.Н. | |
| 13.05.2012 | Интенсивный класс Кундалини Йога + Мастер-Класс по танцу Бангара | Тарасов С.В. Соколов С.Р. |
| 10.05.2012 | Интенсивный класс Кундалини Йога + Мастер-Класс по танцу Бангара | Тарасов С.В. Соколов С.Р. |
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 5:00 утра.
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
Телефон для консультаций 39-15-04
Кундалини йога в Пензе
Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:
Зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -Ср. и Пт. 20.00-21.30
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 5:00 утра.
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
тельный Центр "КВАДРАТ" пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)
Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.htmlСсылки
Месяц билась над засором в кухне, три бутылки слила разных растворителей, в т.ч. убойного крота, а помог старый шланг от машинки-автомат - ну,такой http://www.santehnika-sell.ru/products/santehnika/gibkaya-podvodka-dlya-vodi-gibkaya-podvodka-dlya-gaza/shlangi-dlya-stiralnih-mashin/shlang-slivnoy-dlya-stiralnoy-mashini-vir-plast-200-sm/ ,достаточно гибкий, но не собирается в комок как трос. Дошел до вертикального стока! Это было счастье после месяца мытарств и мытья посуды, овощей, банок в ванной, которая у нас черт где. Такое случилось из-за нашей экономии - счетчики на воду.
ОтветитьУдалить