понедельник, 26 октября 2015 г.

интенсив

 Гонг медитация и мастер класс по танцу Бангара

Танец Бангара из северной Индии, штат Панджаб. Изначально, Бангара - зажигательный народный танец, посвященный приходу Весны. Бангара сначала исполнялась только мужчинами. Сикхская индийская борьба на мечах Гатка - основа этого танца.

Бангара работает с обоими полушариями мозга, координируя и синхронизируя их работу, поскольку каждый шаг выполняется синхронно с двух сторон. Танец Бангара - танец сияющего тела, укрепляет ауру, помогает физическому и духовному аспектам.


 Занятия Бангарой усиливают жизненную силу, поднимают дух и гармонизируют биополе человека. Не важно, какого вы телосложения, худенькая или не очень - это не имеет значения (это очень динамичный танец, похудеть можно точно).
Танец выполняет следующие психофизиологические, психологические и психотерапевтические функции:
• катарсического высвобождения сдерживаемых, подав­ляемых чувств и эмоций;
• моторно-ритмического выражения, разрядки и пе­рераспределения избыточной энергии;
• активизации, энергетизации организма;
• уменьшения тревожности, сопротивления, напряже­ния, агрессии;
• оздоровительную (функцию психофизической про­филактики);
• саморегуляции.
• выражения чувств, отношений и взаимоотношений личности.
Кроме того, все получают много положительных эмоций, связанных с ощущением собственного тела, искусством танцевальных движений и «слиянием» с музыкальными ритмами. Танец является привлекательным и зажигательным, что многим хочется присоединиться.
У нас есть ноги, способные донести нас туда, куда нам хочется. Руки, нужные для того, чтобы дотянуться до желаемого. Голова - координирующая действие всего тела. Спина – поддерживает нас в вер­тикальном положении, что дает нам возможность обозревать пространство перед собой – горизонт и небо.
Попробуйте! Как гласит древняя пословица: "Путь в тысячи миль начинается с первого шага". Так встаньте на этот путь, позвольте танцу войти в жизнь, и жизнь приобретет краски! Доверьтесь себе. 
 В конце гонг медитация!!! Звуки гонга обладают очень большой способностью структурировать наше энергополе. Каждой части нашего тела соответствуют особые звуковые вибрации. Используя волшебные звуки гонга в практиках йоги, вы тем самым усиливаете их благотворное влияние.



Автор и ведущий курса:
Сергей Тарасов ( Sukh Sangat Singh ) психотерапевт Единого Реестра профессиональных психотерапевтов Европы (ESP RU №116), член РПА, кандидат психологических наук, доцент кафедры "Прикладная психология" ПГУ, сертиф ицированный инструктор кундалини йоги. 

Со ведущий курса:

Сергей Соколов практический психолог, тренер. Специалист в области: НЛП (Нейролингвистическое программирование), Орг-деятельное консультирование, Системная семейная терапия, Телесно-ориентированная терапия, Танце-Двигательная Терапия, Техники и практики шаманизма, Психогенетика Чампиона Курта Тойча.

1.11.2015 
в 11.00  
центр "Панацея" ул.Лермонтова 26а

Стоимость 600 рублей.
Не упустите свой шанс!
Звоните: 39-15-04
Смотрите материалы прошлых классов:

БАНГАРА + ГОНГ! 5 января 

 http://kypenza.blogspot.ru/2014/12/5.html

интенсив 17.04.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/04/17.html

интенсив 15.05.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/05/150511.html

интенсив 19.06.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/06/19.html

интенсив 31.07.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/08/blog-post_17.html

интенсив 14.08.11


http://kypenza.blogspot.com/2011/08/19.html

интенсив 28.08.११


Кундалини йога в Пензе





Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

  • Центр "Панацея"  
  • Утро-Вт. и Чт. 7.00-8.30   
Разовое посещение 200р. (только для обладателем "Наша карта"); 
Абонемент 1450 р. 
(2 занятия в неделю; 1.5 ч.)
  • Вечер-Пн. и Ср. 19.00-21.00
Разовое посещение 250р. (только для обладателем "Наша карта"); 
Абонемент 1600 р. 
(2 занятия в неделю; 2 ч.)
ул. Лермонтова 26а,  -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru





powered by Ivideon





Садхана в Пензе    

Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 
Вход free, добровольный донейшн;
ул. Лермонтова 26а, центр "Панацея" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Задать вопрос инструктору по


телефону:
39-15-04

E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)

http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html
 
Ссылки




КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte 



КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru



Йога клуб в Пензе в  vkontakte


Холотропное дыхание в Пензе с Сергеем Тарасовым в  vkontakte

Утренняя группа Кундалини йоги в Пензе в  vkontakte

ГОНГ - медитация в Пензе в  vkontakte

 

САДХАНА в Пензе в  vkontakte

 

Алексей Меркулов (Meher Singh) в Пензе в  vkontakte 

 

Максим Голицын (Nirmaljot Singh) в Пензе в  vkontakte

 

Николай Затонскийв Пензев vkontakte

 

Марина Устинова (Surya Kaur) в Пензе в vkontakte 

 

Семинар по Шакти Данс «Радость Бытия» в Пензе в vkontakte

 

БАНГАРА - 58 Регионв vkontakte

  ☬ в Пензев vkontakte    ☬ в Пензев vkontakte     ☬ в Пензе в vkontakte 

 

 


Комментариев нет:

Отправить комментарий

ОднаКнопка