Акция «Худей с «ПП»: участники проекта похудели на 25 кг!
Это общий результат на четверых участников проекта
Журналисты «Пензенской правды» продолжают борьбу с лишним весом. За три с лишним месяцев каждый из участников добился своего результата. Так, Сергей Волков, Галина Исайчева и Марьям Енгалычева потеряли в весе по 6 кг каждый. Впереди всех — Ольга Бакунова, она скинула 7 кг. Общий результат на четверых — 25 кг! Ура! Поздравляем наших коллег!
Но, конечно же, это не финал. Журналисты продолжают борьбу.
В следющий раз участиники проекта направятся к врачу-психотерапевту Сергею Тарасову. Сергей Тарасов — кандидат психологических наук, доцент кафедры прикладной психологии пензенского пединститута имени В.Г. Белинского. Кроме того, Сергей проводит уникальные занятия по кундалини-йоге.
Напоминаем, что любой из читателей «Пензенской правды» может присоединиться к проекту и начать худеть вместе с нами. Что получают участники проекта? Вместе с худеющими журналистами они будут встречаться со специалистами, готовыми им помочь.
Заявки на участие в проекте присылайте по электронной почте: ob-media@yandex.ru или звоните по телефону 56-27-28.
Читайте также:
Акция «Худей с «ПП»: поход в СПА-салон
Акция «Худей с «ПП»: используем силовые нагрузки
Журналисты «Пензенской правды» продолжают борьбу с лишним весом. За три с лишним месяцев каждый из участников добился своего результата. Так, Сергей Волков, Галина Исайчева и Марьям Енгалычева потеряли в весе по 6 кг каждый. Впереди всех — Ольга Бакунова, она скинула 7 кг. Общий результат на четверых — 25 кг! Ура! Поздравляем наших коллег!
Но, конечно же, это не финал. Журналисты продолжают борьбу.
В следющий раз участиники проекта направятся к врачу-психотерапевту Сергею Тарасову. Сергей Тарасов — кандидат психологических наук, доцент кафедры прикладной психологии пензенского пединститута имени В.Г. Белинского. Кроме того, Сергей проводит уникальные занятия по кундалини-йоге.
Напоминаем, что любой из читателей «Пензенской правды» может присоединиться к проекту и начать худеть вместе с нами. Что получают участники проекта? Вместе с худеющими журналистами они будут встречаться со специалистами, готовыми им помочь.
Заявки на участие в проекте присылайте по электронной почте: ob-media@yandex.ru или звоните по телефону 56-27-28.
Читайте также:
Акция «Худей с «ПП»: поход в СПА-салон
Акция «Худей с «ПП»: используем силовые нагрузки
Фото: Владимир ГРИШИН
Кундалини йога в Пензе
Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:
- Центр "Панацея"
-Вт. и Чт. 19.00-20.30
Разовое посещение 200р. (только для обладателем "Наша карта"); Абонемент 1450 р.
(2 занятия в неделю; 1.5 ч.)
ул. Лермонтова 26а, -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Садхана в Пензе
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30
Вход free, добровольный донейшн;
ул. Лермонтова 26а, центр "Панацея" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Вход free, добровольный донейшн;
ул. Лермонтова 26а, центр "Панацея" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html
Ссылки
Комментариев нет:
Отправить комментарий