Йога-тур на остров Бали с Николаем Затонским

Йога-тур на остров Бали

30 октября -14 ноября (срок предарительный +- 2 дня) 14дней 13 ночей

Семинар по кундалини-йоге и тантра-йоге

Уровень подготовки: интересно и начинающим и практикующим

Ведущий семинара: Затонский Николай учитель кундалини-йоги, закончивший 2й уровень школы Йоги Бхаджана под руководством Карта Сингха АМРИТ НАМ САРОВАР.

Семинар будет проходить на прекрасном сказочном острове, который омывается двумя океанами. Древние храмы, величественные вулканы, термальные источники, горные озера, буйная тропическая растительность и безумно красивые пляжи для практики, отдыха и серфинга. Т.е. все для исключения обычной суеты, надоевшего стресса, повседневных проблем и погружения в практику, когда существует только «здесь и сейчас» и нас наполняет счастье, происходит гармонизация внутреннего и внешнего.

Основной темой семинара будет работа с нашим сердечным центром (анахатой) и через его открытие будем убирать подсознательные негативные блоки, что поможет по-другому увидеть этот волшебный мир, начать радоваться жизни и через осознание «себя» быть более гибкими телесно и эмоционально.

Ежедневная программа:

7.00-9.00 кундалини-йога (пранаямы, крийи, медитации)

9.30 – завтрак

10.00-16.30 пляж, серфинг, экскурсии, прогулки, обед

16.30-19.00 лекция, йога-нидра, тантра-йога

19.30 – ужин

Проживание: мини-отель или вилла уровня 3,5-4* в пределах 800 м от пляжа (сейчас в стадии подтверждения бронирования). Будете довольны !!! J)))

Взять с собой:

Коврик, одежда для практики, повязка на глаза

Стоимость семинара: 70000 руб.

В стоимость входит: авиаперелет, медицинская страховка, трансфер, проживание, питание – завтраки.

Оплачивается участниками:

Обеды и ужины

Обучение серфингу (по желанию)

Экскурсии – планируется посещение горы Убуд, острова Ланбанган, обезьяннего заповедника, Ловина – пляж с черным песком.

Спа-процедуры (по желанию)

По участию в семинаре обращаться:

89066858910 8(4742)77-43-53 турфирма «АВАНТАЖ» Марина Некрасова (вопросы по билетам, страховке, проживанию, перелету, трансферу и т.д.

89103529650 – Николай (вопросы по йога-семинару)

Кундалини йога в Пензе

Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" Вечерние классы -Пн., Ср. и Пт. 19.40-21.30
Утренние классы - Вт., Чт. 7.00 - 8.30
Адрес: ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время

E-mail: uni-dance@yandex.ru

Садхана в Пензе

Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 утра.Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Проводится набор в группу!

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"

Йога для начинающих

Вечерние классы -Вт., Чт.18.30-19.30

Адрес: ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время

Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)

Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru