Йога-тур на остров Бали
30 октября -14 ноября (срок предарительный +- 2 дня) 14дней 13 ночей
Семинар по кундалини-йоге и тантра-йоге
Уровень подготовки: интересно и начинающим и практикующим
Семинар будет проходить на прекрасном сказочном острове, который омывается двумя океанами. Древние храмы, величественные вулканы, термальные источники, горные озера, буйная тропическая растительность и безумно красивые пляжи для практики, отдыха и серфинга. Т.е. все для исключения обычной суеты, надоевшего стресса, повседневных проблем и погружения в практику, когда существует только «здесь и сейчас» и нас наполняет счастье, происходит гармонизация внутреннего и внешнего.
Основной темой семинара будет работа с нашим сердечным центром (анахатой) и через его открытие будем убирать подсознательные негативные блоки, что поможет по-другому увидеть этот волшебный мир, начать радоваться жизни и через осознание «себя» быть более гибкими телесно и эмоционально.
Ежедневная программа:
7.00-9.00 кундалини-йога (пранаямы, крийи, медитации)
9.30 – завтрак
10.00-16.30 пляж, серфинг, экскурсии, прогулки, обед
16.30-19.00 лекция, йога-нидра, тантра-йога
19.30 – ужин
Проживание: мини-отель или вилла уровня 3,5-4* в пределах 800 м от пляжа (сейчас в стадии подтверждения бронирования). Будете довольны !!! J)))
Взять с собой:
Коврик, одежда для практики, повязка на глаза
Стоимость семинара: 70000 руб.
В стоимость входит: авиаперелет, медицинская страховка, трансфер, проживание, питание – завтраки.
Оплачивается участниками:
Обеды и ужины
Обучение серфингу (по желанию)
Экскурсии – планируется посещение горы Убуд, острова Ланбанган, обезьяннего заповедника, Ловина – пляж с черным песком.
Спа-процедуры (по желанию)
По участию в семинаре обращаться:
89066858910
8(4742)77-43-53 турфирма «
АВАНТАЖ» Марина Некрасова (вопросы по билетам, страховке, проживанию, перелету, трансферу и т.д.
89103529650 –
Николай (вопросы по йога-семинару)
Кундалини йога в Пензе
Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:
Зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" Вечерние классы -Пн., Ср. и Пт. 19.40-21.30
Утренние классы - Вт., Чт. 7.00 - 8.30
Адрес: ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Садхана в Пензе
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 утра.Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -
телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Проводится набор в группу!
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Вечерние классы -
Вт., Чт.18.30-19.30
Адрес: ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)
Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru
Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html
Ссылки
Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte
КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru