четверг, 12 июля 2012 г.

Управление жизнью и бизнесом с помощью чисел

Уважаемые Йоги и Йогини!

Приглашаем на цикл семинаров

«Управление жизнью и бизнесом с помощью чисел»

(на основе учения мастера Кундалини Йоги Йоги Бхаджана и директора школы нумерологии «Карам Крийя» мастера Кундалини Йоги Шив Чаран Сингха)

28.07.2012

«Прикладная нумерология – это уникальный подход к нахождению творческих способов осознания прошлого с тем, чтобы создать и расширить возможности раскрытия нашего полного потенциала и рождения уникальной души здесь в драгоценном мгновении человеческой жизни, в среде пространства и времени, которые даны нам для этой цели…»

Шив Чаран Сингх, Директор Школы Нумерологии (Лондон)

Цель цикла семинаров – сформировать у слушателей понимание, что изучение чисел, сопровождающих человека по жизни, дает эффективный подход к принятию важных решений в жизни и бизнесе, дает ключи к своему предназначению, переоценке возможностей и ресурсов для достижения поставленных целей, а также использованию этих знаний во всех сферах деятельности современного человека.

Ключевые задачи:

· Узнать себя, своих родных и близких, а также своих сотрудников по полному имени и дате рождения.

· Раскрыть сильные и слабые стороны человека, используя знания нумерологии.

· Использовать числа для диагностики проблем в жизни и бизнесе, а также находить эффективные решения.

· Получить возможность совершенствовать и начать чуть больше понимать себя и окружающих людей.

Рекомендуется всем, кто готов принять и применять на практике древние духовные знания, кто стремится к успеху в жизни и бизнесе, самопознанию и самореализации, кто хочет использовать бесценный интуитивный инструмент для принятия жизненно важных решений в бизнесе и повышения качества своей жизни. Особый интерес цикл семинаров представляет для учителей йоги, консультантов и психологов, чья работа связана с эффективным разговором и общением, для всех тех, кто помогает людям словом.

Первый семинар цикла «Числа – ключи жизни» состоится 28.07.2012 с 10.00 до 17.00.

В рамках семинар вы прослушаете лекции в форме презентаций, а также выполните серию практических упражнений, включающих разминку, пранаямы, крийю и медитации в традиции Кундалини Йоги.

Программу ведет сертифицированный учитель Кундалини Йоги, ученица Шив Чаран Сингха, опытный бизнес-консультант, специализирующийся на технологиях управления эффективностью и личностного роста, к.э.н. – Джей Джит Сангит Каур (Попова Татьяна)

Программа

9.45-10.00 Регистрация участников семинара

10.00-10.15 Разминка

10.15-11.00 Лекция «Введение в нумерологию»

Цель, задачи, содержание и особенности цикла семинаров. Рекомендуемая литература. Что такое нумерология? Немного истории. Связь с другими науками. Основа нумерологии. «Космический код». Инструменты и методы. Принципы нумерологии. Применение нумерологии. Качества и навыки нумеролога.

11.00-11.15 Медитация

11.15-11.30 Перерыв

11.30-12.15 Лекция «Человек и числа»

Структура человека. Связь тел и чисел. Характеристика 10 тел. Душа. Негативный ум. Позитивный ум. Нейтральный ум. Физическое тело. Нимб. Аура. Праническое тело. Тонкое тело. Сияющее тело.

12.15-13.00 Практика. Крийя «10 тел осознания»

13.00-14.00 Обед

14.00-14.15 Медитация

14.15-15.30 Лекция «Числа – ключи жизни»

Универсальность языка чисел. Свойства чисел от 1 до 10. Словарь чисел. «Вирусы» и добродетели. Позитивные и негативные качества чисел. Числа – индикаторы сильных и слабых сторон человека.

15.30-15.45 Перерыв

15.45-16.45 Лекция «Числа – ключи жизни» (продолжение)

Управляющие числа: 11, 22, 33. Кармические числа. Понятие архетипа. Числа и их архетипы. Диагностика проблем бизнеса и жизни на основе чисел.

16.45-17.00 Заключительная медитация


Стоимость участия 1000 руб.

Организаторы Мастер-Класса в г.Пензе:


-Сергей Тарасов

- тел. 89272891504,

39-15-04
-E-mail: omko08@mail.ru


- Ольга +79530213643


Пять Голосов Коммуникации или Искусство Целительной Беседы, Шив Чаран Сингх




29.07.2012

Уважаемые Йоги и Йогины!

29.07 в 10.00 по адресу ул. Лермонтова26а ( цента "Панацея") вы можете получить индивидуальную консультацию и провести диагностику организма. Комплексное компьютерное тестирование организма проводится на диагностической системе РУНО (С.Т.А.М.).

Задачи компьютерной диагностики РУНО - оценка качества вегетативной регуляции и прогноз нарушений функции органов и систем: сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, нервной системы, иммунной системы, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, эндокринно-гормональной системы.

В функциональной диагностике вегетативной нервной системы используется метод вариационной термоалгометрии, который основан на рефлекторной связи активности вегетативных центров с чувствительностью зон кожного покрова.

По результатам диагностики определяется следующие параметры: индекс здоровья, факторы риска и индексы функционального отклонения систем организма.

Кроме того, вы можете получить диету по группе крови, а также рекомендации по коррекции образа жизни и практикам Кундалини Йоги. Итоговое заключение представляет собой отчет объемом от 8 до 15 стр. в формате MS Word.

Консультацию и диагностику проводит учитель Кундалини Йоги Джей Джит Сангит Каур (Попова Татьяна).

Стоимость диагностики – 500 руб. Продолжительность 30-40 мин.

Предварительная запись обязательна.

Организаторы Мастер-Класса в г.Пензе:


-Сергей Тарасов

- тел. 89272891504,

39-15-04
-E-mail: omko08@mail.ru


- Ольга +79530213643

Кундалини йога в Пензе


Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Вечерние классы -Пн., Ср. и Пт. 19.40-21.30
Утренние классы - Вт., Чт. 7.00 - 8.30
Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru
Садхана в Пензе
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 утра.Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Проводится набор в группу!
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"

Йога для начинающих

Вечерние классы -Вт., Чт.18.30-19.30

Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время

Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru


среда, 11 июля 2012 г.

Акция

Акция: заплати 350 руб до 14.07.12 - посещай месяц занятий йогой. Высшая лига 73-37-00, 25-06-80

понедельник, 2 июля 2012 г.

Состоялся семинар Сурия Каур в Пензе - Тело вне возраста и ум вне времени

Состоялся 30 июня - 1 июля 2012 года в Пензе семинар -

"Тело вне возраста и ум вне времени"

Мы обсудим следующие темы:

  • Различные теории cтарения организма с углублением в нейроэндокринную теорию старения Уорда Дина.
  • Виды возраста: биологический, хронологический, психологический.
  • Способы омоложения организма с помощью эстетической медицины и пластической хирургии.
  • Антистрессовая и детоксиционная терапия как способ уменьшения психологического возраста.
  • Программа «10 шагов к омоложению для уменьшения биологического возраста».

За теоретической частью следовали классы Кундалини йоги для оптимизации функции эндокринного аппарата - крия для активизации гипофиза (способствует стимуляции гормона человеческого роста) и крия для надпочечников и почек (для профилактики стресса).

Кундалини йога в Пензе


Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Вечерние классы -Пн., Ср. и Пт. 19.40-21.30
Утренние классы - Вт., Чт. 7.00 - 8.30
Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru
Садхана в Пензе
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 утра.Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Проводится набор в группу!
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"

Йога для начинающих

Вечерние классы -Вт., Чт.18.30-19.30

Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время

Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru

Федерации Учителей Кундалини Йоги - анонс событий лета 2012

Практики в пространстве Федерации Учителей

E-mail Печать PDF

Дорогие Друзья, Сат Нам!

В ближайшее время в пространстве Федерации Учителей Кундалини Йоги нас ждут следующие практики:

В понедельник 25 июня - целительная медитация с мантрой РаМаДаСа, проводит Манасджот Каур (Диана Батыршина). Начало в 19:30. Подробнее о практике читайте здесь.

Во вторник 26 июня - практика шабда РэйМан, проводит Суриндэр Каур (Светлана Коломенская). Начало в 19:30. Подробнее о шабде Рэйман можно прочитать здесь.

В четверг 28 июня - медитация Юпитера, проводит РамЧаран Сингх (Денис Барышников). Начало в 19:30. Подробнее о медитации читайте здесь.

В пятницу 29 июня - "Джапа для всех и каждого", 2,5 часа повторения МулМантры, проводит Джот Нараян Каур (Ольга Ученик). Начало в 19:00. Подробнее о Джапе читаем здесь.

Во вторник 3 июля - практика шабда Джэй Тэганг, проводит Зэйл Сингх (Андрей Жуков). Начало в 19:30. Подробнее о шабде Джэй Тэганг читайте здесь.

Вход свободный, пожертвования на поддержание пространства приветствуются. С собой возьмите: головной убор для медитации - шапочку, шаль и т.д., и то, на чем удобно сидеть - шкурку, пледик. Коврики необязательно - на полу ковролин.

Встречаемся в Федерации Учителей Кундалини Йоги! Как добраться, смотрите здесь.

Вахэ Гуру Джи Ка Кхалса, Вахэ Гуру Джи Ки Фатэх!

До встречи, Друзья!!!!

Фестивальное Лето 2012

E-mail Печать PDF

Дорогие Друзья, Сат Нам!

Самое время активно готовиться к Фестивальному Лету!

Летом 2012 нас снова ждут два грандиозных события – Европейский Фестиваль Кундалини Йоги во Франции и Российский Фестиваль Кундалини Йоги в Костроме!

Пора определяться с билетами, регистрироваться для участия, бронировать жилье, планировать маршруты!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ЕВРОПЕЙСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ КУНДАЛИНИ ЙОГИ И БЕЛОЙ ТАНТРЫ в этом году пройдет с 31 июля по 8 августа. Уже сейчас вы можете зарегистрироваться для участия, подать заявку на бронирование жилья, оплатить участие. Все это можно сделать на сайте Фестиваля.

Более 2000 участников со всей планеты, 3 дня Йоги Белой Тантры, 8 дней классов и семинаров с лучшими учителями Европы и мира... Это событие, которое может изменить всю вашу жизнь! В 2012 году Европейский Фестиваль пройдет с 31 июля по 8 августа, в последний раз на прежнем месте, в Домэн де Фонжуан, рядом с городом Блуа. Со следующего года все Фестивали будут проходить в прекрасном «Шато Ананд» - земле, принадлежащей Европейскому Сообществу Кундалини Йоги 3HO Europe. В этом году она была приобретена организацией 3НО Европа, но, как нам сообщили в начале мая, воспользоваться ею, несмотря на все ожидания и надежды, можно будет только с 2013 года, поэтому Фестиваль-2012 опять пройдет в Фонжуане. ВНИМАНИЕ: на флаерах Фестиваля указана прежняя информация, что новое место Шато Ананд примет нас в 2012 году. ПРАВИЛЬНО: в 2012 году едем все еще в Фонжуан!!!

ПОДРОБНО О ЕВРОПЕЙСКОМ ФЕСТИВАЛЕ ЧИТАЙТЕ НА НАШЕМ САЙТЕ ЗДЕСЬ!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

РОССИЙСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ КУНДАЛИНИ ЙОГИ

В 2012 году наш Фестиваль во второй раз пройдет в старинном русском городе Кострома. Состоится это замечательнейшее событие 25-29 августа 2012, традиционно в честь Дня Рождения Йоги Бхаджана (26 августа). Мы снова соберемся вместе, пригласим наших российских и зарубежных друзей, чтобы провести 5 дней на прекрасной костромской земле в практике йоги и медитации, радуясь жизни и друг другу!

Нас снова ждет наше прекрасное место за городом, на живописном берегу, там, где сливаются две реки – Волга и Покша. Побывав там однажды, мы все успели полюбить дом отдыха «Волжский Прибой» за удобное местоположение, красоту и благодатность природы, радушие и теплый прием персонала. Мы чувствовали себя там как дома – и вот мы снова едем туда!

ПОДРОБНО О РОССИЙСКОМ ФЕСТИВАЛЕ ЧИТАЙТЕ НА НАШЕМ САЙТЕ ЗДЕСЬ!

До скорых встреч!!! Благословений и Света!!!!!

Сат Нам!

Кундалини йога в Пензе


Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Вечерние классы -Пн., Ср. и Пт. 19.40-21.30
Утренние классы - Вт., Чт. 7.00 - 8.30
Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru
Садхана в Пензе
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 утра.Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Проводится набор в группу!
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"

Йога для начинающих

Вечерние классы -Вт., Чт.18.30-19.30

Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время

Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru

воскресенье, 1 июля 2012 г.

Яков Маршак: «Йога учит не страдать»

http://www.yogalife.by/articles/yoga/1719

Яков Маршак: «Йога учит не страдать»

Йога | Здоровье | Психология | 13.06.2012

Яков Маршак: «Йога учит не страдать»

Создатель оригинального метода реабилитации наркомании рассказывает про невыпитую бутылку коньяка, brainbuilding, новое имя от Йоги Бхаджана и опасности генетического несчастья.

В 1971 году я закончил мехмат МГУ и пошел работать в Институт неврологии РАН, где занимался распознаванием образов энцефалограмм. Именно в эти годы стал читать научные статьи о йоге, о том, как меняется характер электрической активности человека во время медитации. После большого похода на Тянь-Шань йога заинтересовала меня еще сильнее. И вот однажды я встретил свою знакомую, с которой мы учились в одной школе: она, оказывается, тоже увлекалась йогой. В те времена индийская практика считалась идеологически вредной, приходилось заниматься полуподпольно, на квартирах. Тем не менее мы нашли такую возможность. И уже с первых занятий я стал отчетливо ощущать разницу между своим самочувствием до упражнений и после.

С одной стороны, я пообещал себе, что не буду пить, но с другой — чувствовал, что удержаться не могу.

В то время у меня начались большие проблемы с алкоголем. Однажды накануне важной деловой встречи я гулял на вечеринке, где выпил 800 мл спирта. А на понедельник у меня была запланирована очень важная встреча на работе. Вот представьте: я пришел к партнерам в таком состоянии, когда не то что говорить сложно — думать не получается.

Дама, которая была со мной на встрече, поняла мое состояние и улыбнулась. И вот в этот момент я дал себе зарок никогда больше не пить. Но когда вернулся домой, вспомнил, что у меня припрятана бутылка коньяка. А состояние при этом ужасное. С одной стороны, я пообещал себе, что не буду пить, но с другой — чувствовал, что удержаться не могу. Я метался по квартире и не мог ни на чем сосредоточиться. И тут мне пришло в голову попробовать позаниматься йогой.

Я принял прохладный душ, чтобы опомниться, после чего час прозанимался йогой. Во время релаксации я ощутил, как мне сейчас хорошо. Оказалось, что в комфортном душевном состоянии алкоголь перестал быть таким актуальным. Тогда я решил, что у меня есть метод, как выдержать обещание, данное себе, и не пить всю оставшуюся жизнь. Я стал регулярно заниматься по утрам, с 6 до 7, — и моя жизнь изменилась. Раньше я вставал с постели с чувством тяжести и усталости, а через некоторое время просыпаться для меня стало радостью. Мне сейчас 66 лет, и почти 40 из них я полностью трезв.

Этанол

Потом я окончил медико-биологический факультет медицинского института. Еще в процессе учебы выбрал себе руководителем профессора А. И. Белкина, главного психоэндокринолога СССР. С его помощью стал заниматься исследовательской работой, старался разобраться в физиологических механизмах эффектов, достигаемых при помощи упражнений йоги. Конечно, вначале я просто обсуждал с Аароном Исаковичем научные статьи о йоге, а потом он мне как-то сказал: «Яша, ты мне приносишь чужие результаты — сделай что-нибудь свое».

И первое, что я сделал, — измерил изменение концентрации эндогенного этанола (алкоголя, который естественно содержится в нашем организме) в результате серии упражнений йоги. Результат оказался очень ярким: до занятий у меня в крови был 1 миллимоль на литр, а после занятий — уже 2 миллимоля. Эти результаты поразили Аарона Исаковича — мы стали проверять, все ли корректно сделано. Затем нам стало интересно, как другие упражнения влияют на концентрацию естественного алкоголя в нашем теле. Оказалось, что быстрый бег и поднятие тяжестей приводят к уменьшению концентрации этанола, а релаксация и медитация, наоборот, слегка ее увеличивают. Но самым эффективным методом увеличения концентрации были упражнения, выполненные в той манере, которой я изначально научился.

Кундалини

Моими исследованиями заинтересовались в США. В 1989 году я отправился в Штаты по программе обучения группы советских граждан методам реабилитации алкоголиков и наркоманов. Вначале я обучался в Heritage Health Treatment Centre (Мельбурн, штат Флорида), затем — в Lakeside Center (штат Вашингтон). Я не только получил диплом специалиста по реабилитации больных, страдающих патологическими пристрастиями, но благодаря содействию моих американских друзей читал лекции и проводил занятия по материалам собственных исследований.

Там ученики и последователи известного учителя йоги Йоги Бхаджана реабилитировали наркоманов с помощью кундалини-йоги.

На одной из конференций, где я выступал с докладом о том, как с помощью упражнений йоги можно изменять концентрацию естественного алкоголя в нашем теле, ко мне подошла группа людей в белых одеждах и тюрбанах. Они спросили, знаком ли я с кундалини-йогой. Я сказал, что нет, но мне очень интересно. Тогда они пригласили меня посетить реабилитационный центр 3HO SuperHealth, который находился в городе Тусон, штат Аризона. Там ученики и последователи известного учителя йоги Йоги Бхаджана реабилитировали наркоманов с помощью кундалини-йоги.

Я провел в этом центре три недели. Занимался кундалини-йогой вместе с пациентами и их учителями. Поскольку был достаточно подготовлен, сразу ощутил те необычайные эффекты, которые давала эта практика. Если после тех упражнений, которые мне были известны раньше, я испытывал нежный комфорт, то после кундалини-йоги чувствовался прилив энергии и восторг.

Момент знакомства с Йоги Бхаджаном помню хорошо. Он сказал мне, что наша встреча не случайна и что когда-то в прошлой жизни я был его учеником. Затем положил мне на голову свою огромную руку, прочитал мантры и сказал, что дает мне духовное имя — Гуру Дживан Сингх Хальса — и просит обучить своих сограждан кундалини-йоге.

Я стал первым учителем кундалини-йоги в России. Одновременно начал разрабатывать собственный метод реабилитации людей, страдающих патологическими зависимостями. Это было начало 90-х годов. Страна была охвачена алкоголизмом, начиналась героиновая эпидемия. Во время пребывания в США мне удалось получить не только образование, но и познакомиться с передовыми учеными в области нейрохимии, нейрофизиологии и генетики, которым удалось значительно приблизиться к пониманию истинной природы наркомании.

Пристрастия

Некоторые люди рождаются «счастливыми», а некоторые — «несчастными», и зависит это от конкретных генов.

Почему люди, да и все животные обладают поведением, а у растений и грибов поведения нет? И что в принципе является мотивом поведения животных? Оказывается, все животные от примитивных до самых высокоорганизованных занимаются одним и тем же — они заботятся о своем, если можно так сказать, «настроении». У всех животных есть самоощущения, которые могут быть хорошими и плохими. Можно представить себе шкалу различных уровней удовлетворенности — от райского блаженства до адского мучения. Поведение животных обслуживает самоощущения. Все хотят сделать себе немножко лучше и избежать того, чтобы им стало немножко хуже.

Когда я обучался в США, были сделаны замечательные открытия, показывающие то, как и где на территории головного мозга регулируется настроение. Были найдены индивидуальные отличия системы регуляции настроения. Оказалось, что некоторые люди рождаются «счастливыми», а некоторые — «несчастными», и зависит это от конкретных генов. Была сформулирована концепция синдрома дефицита удовлетворенности. Оказалось, что люди, рожденные с синдромом дефицита удовлетворенности, с раннего детства стремятся найти для себя способы компенсации внутреннего страдания. Именно у них в будущем может развиться какое-либо из патологических пристрастий — алкогольная или наркотическая зависимость.

Метод

У наркомана нет другого выбора, кроме как употребить наркотик. После того как он последний раз употребил, начинает развиваться внутренний дискомфорт, переходящий в сильнейшее страдание, которое невозможно долго терпеть. Чем выше уровень страдания, тем сильнее проявляется тяга к любимому веществу. Все остальное в мире для него в этот момент отвратительно. Как говорят наркоманы, «вечный кумар терпеть невозможно». Оказалось, что йога дает возможность научиться не страдать. Если наркоман начинает заниматься кундалини-йогой, то в скором времени он ощущает радость жизни. И эта радость возникает так же спонтанно, как раньше возникало страдание. В таком состоянии актуальность употребления наркотика отступает.

Наркоман интенсивно проходит путь от характера стяжателя немедленного удовольствия к характеру охранителя своего внутреннего счастья.

Метод, который мне удалось открыть, — это соединение древней йоги с новейшими знаниями биохимии. Я назвал эту систему brainbuilding — потому что она похожа на современную тренировку мышечной системы bodybuilding. В обеих системах биохимия подсказывает, как кормить — в одном случае мозг, а в другом — мышцы, находящиеся под нагрузкой. И мышцы, и мозг способны развиваться. Современная нейрофизиология называет это термином «plasticity» (пластичность). Пластичностью обладает как мышечная ткань, так и ткань центральной нервной системы. И brainbuilding, и bodybuilding очень эффективны. Первые результаты видны буквально с первого занятия.

Второй компонентой в методике является специальная психологическая программа по переустройству характера реабилитируемого наркомана. Он интенсивно проходит путь от характера стяжателя немедленного удовольствия к характеру охранителя своего внутреннего счастья. У него естественным образом меняется система жизненных приоритетов и появляются черты порядочности, чувство чести, совести, ощущение стыда. Однако на этом пути человека подстерегают опасности, в результате которых может произойти срыв. Стыд и раскаяние за прошлые деяния способны вызвать сильнейшую депрессию, которая, в свою очередь, обостряет тягу к наркотику. Такой человек нуждается в психологической помощи. И мы разработали для него специальную методику — mind reconstruction.Вот из этих психологических и физиологических компонентов и состоит мой метод реабилитации.

текст Екатерина Морголь
фото Ника Гагарина

http://www.yogalife.by/articles/yoga/1719

Кундалини йога в Пензе


Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:

Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
Вечерние классы -Пн., Ср. и Пт. 19.40-21.30
Утренние классы - Вт., Чт. 7.00 - 8.30
Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru
Садхана в Пензе
Еженедельная совместная утренняя садхана проходит в Пензе каждую субботу в 4:30 утра.Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА" -телефон: 39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Проводится набор в группу!
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"

Йога для начинающих

Вечерние классы -Вт., Чт.18.30-19.30

Адрес:
ул. Московская 37, 5 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время

Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru
Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru

ОднаКнопка