пятница, 30 сентября 2011 г.

Всемирная Медитация за 40 дней до 11.11.11!

Федерация Учителей Кундалини Йоги

Всемирная Медитация за 40 дней до 11.11.11!

E-mail Печать PDF

Дорогие Друзья!

Всемирное Сообщество Кундалини Йоги 3НО приглашает всех присоединиться к 40 дневной практике медитации, которая завершится 11.11.11 и будет готовить нас к переходу в новую эпоху.


Согласно Учению Йоги Бхаджана, 11 ноября 2011 года мир переворачивает страницу эпох и переходит из Эпохи Рыб в Эпоху Водолея. Эпоха Рыб была связана с поиском знания и существованием в индивидуальном сознании. В Эпоху Водолея мы соединяемся со своей интуицией, и благодаря ей нам доступно все необходимое нам знание, а коллективное сознание помогает нам воплощать в реальность наше общее вИдение.

Медитации, которые предлагаются к практике в последние 40 дней перед 11.11.11, помогут вам подняться над жизненными драмами и перенестись в энергетический поток Эпохи Водолея, который откроется в это время всем, кто сам будет открыт для него.

Этот комплекс медитаций займет у вас около 15 минут в день. Сначала мы выполняем 3-минутное дыхательное упражнение, а затем – 11 минут поем мантру. Сочетание этих двух практик дает очень мощный эффект. Ситали Пранаяма способствует очищению. Она замедляет пульс и скорость ума, приводя вас в состояние Шунья, что помогает вам подготовиться к более глубокой медитации с мантрой Вахэ Гуру Вахэ Джио. Медитация с этой мантрой благословляет вас и позволяет соединиться с глубиной своего «я» и слиться с потоком вселенского света.

Мы начнем 2 октября, чтобы 40 дневный цикл практики завершился к 11.11.11. Можно начать 3 октября, тогда 11.11.11 будет 40м днем практики. Если вы не смогли начать 2-3 октября и смогли присоединиться позже – не беспокойтесь, вы все равно сможете оказаться в космическом потоке! Мы выполняем эту практику в течение 40 дней, потому что такая продолжительность необходима для изменения очень глубоких энергетических паттернов внутри нас. После 40 дней практики изменяется структура клеток, что полностью перезаряжает все ваше существо благодаря воздействию медитации. Эту практику можно выполнять в любое время дня, но обязательно каждый день. Удобно придерживаться одного и того же времени суток – так вам будет легче пройти 40 дней.

Первая часть медитации – Ситали Пранаяма. Рассказывает Гурмукх Каур.
"Ситали Пранаяма с мудрой ГурПрасад – получения Дара"
Мир и Чистота – в принятии Благословений Гуру


Ситали Пранаяма
оказывает мощный охлаждающий, расслабляющий эффект, позволяя поддерживать осознанность. Сказано, что выполнение этой дыхательной техники утром и вечером по 26 раз поможет освободить тело от токсинов. 30 июля 1975 года Йоги Бхаджан сказал нам, что «те, кто практикует эту крийю, получают все, что им необходимо, от эфира планеты. Говоря языком мистики, вам служат сами небеса». В 1975 году, когда эта практика выполнялась впервые, она использовалась в качестве подготовки к целительной мантре.

Описание техники:
- Сверните язык трубочкой в форме буквы «U».
- Вдыхайте через свернутый язык.
- Выдыхайте через нос.

Эта широко известная практика оказывает успокаивающее и охлаждающее действие на 4,5 и 6 позвонки. Такое дыхание часто применяется для снижения температуры. Регулярная практика способствует омоложению и освобождению от токсинов. 52 дыхания Ситали в день увеличивают продолжительность жизни. Часто сначала на языке может появиться горький вкус. Это знак детоксикации. С практикой горечь на языке превратится в сладкий вкус.
7 декабря 1997 года Мастер также сказал нам, что это дыхание необходимо выполнять, когда вы чувствуете негативные чувства, если вы сердитесь или расстроены. Оно поможет убрать эмоции, которые разрушают вас.

Если выполнять его в позе Гурпрасад (кисти рук образуют чашечку перед грудью, соприкасаясь ребром ладони, как будто вы готовы принять в них что-то) оно дарует практикующему благословение Бога. Позвольте себе насладиться проливающимися на вас благословениями небес.

Таким образом мы готовим себя к тому, чтобы воспринять энергию Божественного, которая направит нас к нашему Истинному Предназначению. У каждого человека есть его собственная уникальная судьба. Сакральные инструменты Кундалини Йоги помогают человеку войти в состояние глубочайшей любви и смирения, в котором он способен воспринять и получить все, что ему необходимо, чтобы достичь успеха и стать чистым проводником света в Эпоху Водолея.

Вторая часть медитации – Синхронизация со вселенским потоком Света. Рассказывает Снатам Каур.


Мантра:
Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахэ Джио
Значение Мантры:
Ва – Блаженство экстаза
Хэ – здесь и сейчас
Гуру – от тьмы к Свету
Джио – Душа

Мы поем Вахэ Гуру три раза, а затем мы поем Вахэ Джио. Джио означает душа. Это не просто индивидуальная отдельная душа, но Великая Космическая Душа, сущая во всех существах. Когда вы поете «Джио», прикосновение Великой Космической Души благословляет вас, наполняя вас Благодатью до самой глубины вашего существа. Милость и Благодать Бога дает нам способность трансформироваться и сливаться с потоком Вселенского Света.

Медитация с практикой этой мантры:
Сядьте с прямой спиной. Кисти рук на уровне сердечного центра. Правая кисть поверх левой, обе руки развернуты ладонями вниз. Правый большой палец согнут и касается левой ладони. Левый большой палец тоже согнут и касается левой ладони. Согнутые большие пальцы прижаты друг к другу ногтевыми пластинами. Смотрим на кончик носа. Пойте мантру, о которой рассказано выше. Мантра должна звучать как зов и отклик. Каждый раз, когда вы произносите Ва, подтягивайте пупок внутрь и вверх и поднимайте диафрагму. (Женщины во время месячных просто слегка втягивают пупок.) Продолжайте 11 минут. В завершение сделайте вдох и задержите дыхание на 20-30 секунд. Расслабьте дыхание. Затем сделайте вдох и снова задержите дыхание на 20-30 секунд. Затем расслабьте дыхание и позу и посидите несколько минут в молчании, чувствуя благодарность и позволяя медитации интегрироваться в вашем существе.

Сочетание этой мантры и мудры настраивает вас на Божественную энергию, которая доступна всем нам. Но для того чтобы подключиться к этой энергии мы должны находиться в балансе внутри себя и по отношению к этой энергии. В книге «Ум» Йоги Бхаджан говорит, что эта медитация соединяет нас с бОльшим потоком Вселенной, с известным и неведомым. Она соединяет суть вашей цели с высшими сознаниями и душами Космоса. Ваше послание и запросы проецируются на них, и помощь и знание приходят к вам и служат исполнению вашей цели. Когда вы находитесь в балансе, вы полагаетесь на Небеса и высшее окружение. Вы ведете разговор со Вселенной. Синхронизация становится полной. «В последнюю минуту Милость Гуру спасает ученика».

Для этой медитации подходит любая запись мантры без инструментальных проигрышей и включений из других мантр. Идеально подходит запись Снатам Каур «Merge and Flow».

Посмотреть приглашение к медитации и описание техники можно на видео (благодарим переводчика, сделавшего русские субтитры и выложившего запись на YouTube).

Приглашение к медитации: http://www.youtube.com/watch?v=aaPSzM9xi2g&feature=related


Описание техники: http://www.youtube.com/watch?v=yKXsM5YDXrQ

Вахэ Гуру! Благословенной практики! Легкого Перехода! Доброго Пути!

Сат Нам!

КУНДАЛИНИ ЙОГА В ПЕНЗЕ


Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:
Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
-Ср. и Пт. 20.00-21.30
Адрес:
ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru


Проводится набор в группу!
Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru






Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:

1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)

2. повязка на глаза (по желанию)

3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)

4. плед или палантин для релаксации (по желанию)

5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)

6. маленькую бутылочку воды

7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru

http://www.blogger.com/

вторник, 27 сентября 2011 г.

"Моя семья - это вся Вселенная!". Журнал Инфопоток.


"Моя семья - это вся Вселенная!". Журнал Инфопоток.

Свами Виджайананд

Свами Виджайананд Кумаон родился в штате Уттаркханд (Индия), у подножий Гималаев, в семье потомственного брамина – пандита Лиладхара. Линия преемственности Виджайананда восходит к последователям и почитателям Богини Дурги. Все представители этого рода являются "Шакти упасаками" – почитателями Шакти, совершающими служение божественной Матери, создающей все многообразие вещей и напитывающей энергией жизни все сущее.

Отец Свами стал его первым учителем, который начал передавать ему знание Джйотишь (Ведической Астрологии) и Хаста-шастры (чтения по руке). В дальнейшем, его учителями были Свами Йогешананд и известный кашмирский практик Свами Кешавананд.

У Свами Виджайананда счастливая семья, двое детей. Он ведет социальную жизнь, заведует семейным бизнесом, консультирует, проводит Пуджи.

Первый приезд Свами в Россию состоялся в декабре 2010 года, когда он любезно согласился побеседовать со мной в непринужденной обстановке уютного кафе на втором этаже «Дома Книги» у канала Грибоедова...

- Свами, как получилось, что Вы решили приехать именно в Россию?

- У меня много русских знакомых из Латвии. Я общался с ними, мы говорили о России... И меня заинтересовал именно Петербург (не столько Москва, сколько Петербург), из-за своей необычной природы. У вас есть такое чудо, как Белые ночи. Это Божий дар, и мне захотелось побывать в местах, которые удостоились такого интересного знака со стороны Всевышнего.

- Скажите, Свами, Вы как потомственный брамин учились всему, что сейчас знаете и умеете, с самого детства? Или какие-то способности и знания передаются по наследству, из поколения в поколение?

- Да, и в моих генах тоже есть это Знание. И, конечно, я учился этому с детства. С рождения у каждого из нас уже есть какие-то знания, потому что каждый человек есть частичка Бога. Если у тебя хорошая карма, то есть, в прошлой жизни ты ничего очень плохого не сделал, и тебе посчастливилось иметь хороших родителей и хороших Учителей, то ты можешь, фактически, всего достичь. И жить в Мире и Благодати, делясь своим знанием с окружающими.

- Как же узнать, хорошая ли у тебя карма?

- Есть много способов узнать свою карму. Один из них – это Кундалини-Йога. Когда ты активизируешь Кундалини, то находишься в определенном состоянии сознания, которое дает тебе знание о том, какую карму ты совершил в прошлой жизни, и что тебе нужно сделать в этой жизни, чтобы освободиться от нее. Второй способ – это Джйотишь – Ведическая Астрология. Если у человека много сил, то он может многое узнать о себе сам, но беда в том, что мы живем в кали-югу, когда сознание у многих подвержено иллюзии, что мешает нам понять истину.

- Все-таки, наверное, не каждый способен самостоятельно получить знания через Кундалини-Йогу?

- Очень тяжело, конечно, без Учителя достичь определенных результатов. Даже если ты будешь заниматься ежедневно, вставать в 4 часа утра, и стараться, хотя бы на какое-то время, убирать мысли из своей головы и ни на что не отвлекаться...

Возможно, пройдет год или больше, прежде чем у тебя начнет что-то получаться. Если у тебя нет Учителя.

- Как не ошибиться, на правильном ли ты пути? Не попал ли в ловушку своего болезненного сознания? Ведь оно может показать нам какие-то картинки, созданные нашим воображением, которые мы примем за Истину, открывшуюся нам свыше?

С обывательской точки зрения, медитирующий йог – это бездействующий человек. Мы можем быть уверены, что находимся в саттве, а на самом деле будем пребывать в тамасе...

- Это очень хороший вопрос. В Йоге очень просто оказаться во власти иллюзий: тебе кажется, что ты идешь в правильном направлении, хотя, на самом деле, это не так. Вот для этого и требуется Учитель, который укажет тебе правильный путь.

Но есть другие способы помочь себе, более простые и доступные любому. Это есть в традициях любого народа Мира. В том числе, и в русской культуре.

А в индуистской культуре, например, в Ведах есть мантры. Если человек будет петь мантры, соответствующим образом и в соответствующих условиях, то 101%, что он получит пользу от этого.

Мы работаем, живем социальной жизнью, необязательно каждому становиться священником. Но мы созданы Богом, и поэтому должны хотя бы 1 час в день посвящать ему – совершать какую-либо духовную практику. Это может быть пение мантр или чтение молитв. И это будет полезно не только для тебя, но и для всего человечества.

- Расскажите немного о том, как работают мантры...

- В каждой мантре есть так называемая корневая мантра. Как она работает? Что бы мы ни сделали в прошлой жизни, хорошее или плохое, когда мы произносим эту самую корневую мантру, она делает нашу ауру сильной. Когда у нас сильная аура, негатив не может проникнуть в наше сердце. И внутренне в нас удваивается духовная сила. И тогда, на любом поприще ты можешь достичь успеха. Если у тебя сильная аура, у тебя нет никаких сомнений, непонимания в чем бы то ни было. Я из семьи ариев, и мы знаем истину о мантре. Мантра – это твой хороший друг. И если ты заведешь хорошую дружбу с мантрами, ты получишь много пользы. И, в соответствии с индуизмом, у нас есть такое понятие «иштедевата» (ангел-хранитель – прим. ред.) И если ты наладишь с ним связь, он тебя защитит в любых ситуациях.

- Вы сказали, что у человека с сильной аурой не бывает сомнений... С другой стороны, сомнения в правильности выбора пути являются камнем преткновения для многих думающих людей. Как раз для тех, кто куда-то движется...

- Вот как раз с помощью Астрологии, гороскопа ты можешь понять, в чем смысл твоей жизни.... Особенно это важно в отношении наших детей. Если ты сам сомневаешься, то как ты можешь дать правильное направление своим детям? А когда у тебя самого эти знания есть, ты можешь и ребенка своего направить. И он будет успешным.

- Согласно гороскопу, у каждого человека есть благоприятные и неблагоприятные периоды в жизни...

- Если у тебя наступил в жизни негативный период, в соответствии с картой твоего гороскопа, тогда у тебя есть мантра и твой Учитель, который научит тебя всему, что тебе надо делать, чтобы пережить этот период.

- А если нет ни мантры, ни Учителя, что тогда делать?

- В любом случае, если ты вступил в такой период, самое главное, о чем ты должен помнить – это то, что у тебя есть Бог, он один на всех. Ты можешь молиться ему, и он тебя защитит. Астрология поможет тебе понять, насколько пролонгирована эта проблема – ты будешь знать, когда это закончится. И что в этот период ты нуждаешься в помощи от кого-то.

- Если человек чувствует, что нуждается в помощи, он может пойти на курсы по Ведической Астрологии или на консультацию, чтобы что-то прояснить для себя?

- (Смеется) Когда ты заболеваешь, ты же не идешь учиться в медицинский институт, а идешь к врачу, который тебя лечит. Так же и здесь, ты «съедаешь» мантру, как таблетку, надеваешь камень (имеется в виду драгоценный камень в кольце или кулоне – прим. ред.), и справляешься с этой проблемой.

- Что происходит с женщиной, с точки зрения Ведической Астрологии, когда она вынашивает ребенка? В акушерской практике есть понятия дородовой и послеродовой депрессии. Например, когда к будущей матери приходят не свойственные ей мысли, она испытывает страхи или даже видит какие-то пугающие образы? Это карма ребенка дает о себе знать?

- В соответствии с физической шастрой, когда ты рождаешься в этой Вселенной, у тебя одна душа. А вторая возникает в твоем теле, при этом она занимает какую-то часть тебя. Если эта душа спокойная, тихая, то женщина не совершит суицид во время беременности. Если ты не знаешь, что это за душа, с 4-го месяца беременности женщина должна идти на духовные курсы, занятия. У нас есть такие занятия, специально для беременных женщин, на них совершаются духовные пения, женщина молится, и – проблем никаких!

В этом году ко мне пришла беременная и говорит: «О Свами! Хочу умереть! Я чувствую, как будто мой ребенок забирает мою жизнь». У нее было очень плохое состояние. Я сделал соответствующие ритуалы, дал ей определенные мантры, затем, через 3 или 4 месяца она опять пришла ко мне, у нее был прекрасный мальчишка, и все эти иллюзии ушли из ее головы.

Это все игры звезд, и их можно предсказать заранее. Например, как это было у меня. Я знал, что у меня будет двое детей, первый из них будет мальчик, и он родится путем кесарева сечения. И у него будет обвитие пуповиной. И я знал заранее, что жене нужно делать операцию, поэтому мы пошли к врачу на последнем месяце беременности и сделали ее.

- Чтобы заранее подстраховаться в таких или похожих случаях, что нужно знать? Дату рождения?

- Да. Дату, время и место рождения. Но важнее всего, чтобы у Вас был «правильный» астролог. Астрология очень точная наука. При правильном подходе нет никакого шанса для ошибки. Все зависит от знаний астролога, от его понимания. Из того, что покажет астрология, 90% произойдет в твоей жизни. И лишь 10% дается на твои личные усилия. Ты можешь изменить свою судьбу своими усилиями.

- Но только лишь на 10%...

- 10% - это очень даже много! Астрология – это очень много. Если у тебя хорошее мышление и правильная судьба, эти 10% помогут тебе перевернуть все 100%.

- Даже так?

- Но таких людей всего 1-2% во Вселенной. Они должны быть очень сильными, для того, чтобы это сделать. Думаю, даже, это 0,1% всех людей. Например, Александр Македонский и Наполеон Бонапарт. Александр пошел к астрологу, и тот, посмотрев на его руку, сказал: «У тебя очень плохая жизнь. Но ты будешь очень сильным». И дал ему один камень – александрит, который он вставил его в свою корону. После этого он стал выигрывать все битвы. Это дало ему много других возможностей в жизни, хотя она была полной странствий и совсем не комфортной. Всегда ему нужно было бороться, сражаться. Дома он проводил совсем мало времени. В конце концов, он взял свой меч и провел по своей линии Жизни, чтобы она у него была прямая, чтобы трудности прекратились. Так гласит легенда.

- Получается, ему на роду было написано именно такую жизнь пройти...

-Да. Ему астролог так и сказал: «У тебя будет сложная жизнь, ты будешь постоянно сражаться». А Александр думал, что это камень сделал его жизнь такой. Это был александрит. Настоящий александрит – это очень дорогой камень. Некоторые экземпляры даже более дороги, чем бриллианты. Но это очень эффективный камень...

Все камни, которые Вы видите – очень эффективные (Свами показывает на свои руки, на каждой – кольца с различными крупными камнями). Я держу свою ювелирную мастерскую, где изготавливаются кольца специально для моих клиентов. Каждый из камней на моих руках выполняет определенную функцию. Это – желтый сапфир. Он способствует богатству владельца и открывает путь к духовным знаниям. Это – для ментального баланса (разновидность граната). Для процветания, и чтобы стать знаменитым – кошачий глаз. Этот камень связан с сердцем. Если ты очень эмоционален, ты можешь надеть кошачий глаз, чтобы контролировать свои эмоции. Это – камень Сатурна – синий сапфир – чтобы избежать невезения. Это – магнетит, природная разновидность магнита. Этот камень должен носить тот, у кого есть проблемы с давлением. У меня иногда повышается давление, и, когда я ношу этот камень, мне не нужно принимать лекарства.

Камни – это очень здорово! Камни помогают при многих болезнях. Например, при болезнях почек – нефрит, при болезнях желудка – красный коралл. Гранат, чтобы очистить кровь. Одного моего друга в Южной Америке укусила змея. Он приложил к месту укуса камень, который я дал ему, и камень вытянул яд из раны.

- Эти камни излучают сильные вибрации?

- Да. В камне есть своя собственная сила. Существует и своего рода химическое взаимодействие. Когда ты прикладываешь камень, он сразу начинает фиксировать и выводить этот яд. Обычно я использую для лечения сочетание силы камня и силы мантры. Изначально, камни как бы спят. Ты даешь жизнь камню. И тогда камень даст тебе свою силу.

Я могу помогать людям. У меня есть знания, и мне приятно, что есть возможность распространять их во Вселенной. Мой отец и мой дед не хотели делиться своими знаниями. Они по-другому чувствовали. Они считали, что эти знания – только для нашей семьи. А вот я чувствую, что моя семья – это вся Вселенная. Поэтому я хочу делиться со всеми.

- Большое спасибо, Свами! Было бы интересно прийти к Вам за консультацией в Ваш следующий приезд.

- Приходите. Буду рад помочь Вам.

Беседу вела главный редактор журнала «ИнфоПоток» в Санкт-Петербурге, Юлия Якименко

Друзья!

Приглашаем вас на встречи со Свами Виджаянандом!

Свами Виджаянд Кумаон родился в 1970 году в Найнитале (штат Уттаркханд, Индия), у подножий Гималаев в семье потомственного брамина - пандита Лиладхара. Линия преемственности Виджаянанда восходит к последователям и почитателям Богини Дурги. Семья, к которой принадлежит Виджаянанда, насчитывает сейчас более 100 человек. Все представители этого рода являются "Шакти упасаками" – почитателями Шакти, совершающими служение божественной Матери, создающей все многообразие вещей и напитывающей энергией жизни все сущее.
Отец стал его первым учителем, который начал передавать ему знание джойтиш (ведическая астрология) и хаста-шастра (чтение по руке).
В дальнейшем его учителями были Свами Йогешананд и известный кашмирский практик Свами Кешавананд.
Сейчас у Свами Виджаянанда счастливая семья, двое детей. Он ведет социальною жизнь, заведует семейным бизнесом, консультирует, проводит пуджи.
Свами Виджаянанд консультирует и помогает как по вопросам бизнеса и семейных отношений, так и по вопросам политики, здоровья и выбора наиболее благоприятного времени для совершения различных важных действий.
Некоторые вещи, о которых он говорит и которые показывает на своих лекциях и семинарах невозможно найти в книгах.
Посетив лекции Свами Виджаянанда вы познакомитесь с различными мощными методами изменения существующего положения силой знания и практики.

Интервью Свами Виджайананда для журнала "инфопоток". http://www.infopotok.ru/articles-in-journal/235-qmoy...

ПРОГРАММА:

1 октября, суббота:
с 10:00 до 13:00
Класс "Тантра для Мужчин - практики полезные для здоровья, силы и процветания в любом возрасте".
Стоимость: 500руб.
Скидка 10% учителям из Федерации Учителей Кундалини Йоги.

с 14:30 до 15:30
Дурга Пуджа
Ведический обряд почитания Божественной матери.
Гуру Гобинд Сингх Джи Махарадж написал поэму «Чанди ди Вар», в которой рассказывается о битве Богини Дурги с демонами. Участие в древнем ведическом обряде позволяет прочувствовать древний символизм и пробудить качества необходимые для того, чтобы противостоять негативным разрушающим эмоциям. ­ ­
Стоимость: за пожертвования. Рекомендованная сумма: 300руб.

2 октября, воскресенье:
с 10:00 до 13:00
Класс "Классические методы Пранаямы и основные Мудры: их использование в современных условиях".
Стоимость: 500руб.
Скидка 10% учителям из Федерации Учителей Кундалини Йоги.

с 14:30 до 17:30
Класс "Кундалини Авишика" - семейная практика активации Кундалини.
Мощная, простая и эффективная методика работы с энергией Кундалини открытая и переданная из поколение в поколение прямыми родственниками Свами. "Авишика" - это Очищающая Кундалини, она поможет вам освободится от сомнений, горестей и других следов прошлого, мешающих счастливой жизни и успешной реализации.
Стоимость: 750руб.
Скидка 10% учителям из Федерации Учителей Кундалини Йоги.

c 18:00 до 19:30
Лекция-беседа "Ведическая Традиция: от Древности к Современности".
Простота и Красота, Устремленность и Умиротворенность, Свобода и Ответственность, Щедрость и Предприимчивость. Как Ведическая Мудрость может помочь нам найти гармонию в обыденной жизни.
Стоимость: 500руб.
Скидка 10% учителям из Федерации Учителей Кундалини Йоги.

Вы можете записаться на индивидуальные консультации!

Консультации и рекомендации Свами четкие подробные, лишены проекций и интерпретаций, которые зачастую свойственны нашим соотечественникам, занимающимся астрологией. Для него это потомственное ремесло, которым он занимается с 12 лет, а не способ самовыражения. Поводом для консультации могут быть как конкретные запросы, касающиеся здоровья, бизнеса, личной жизни, так и вопросы самоопределения, выбора жизненного пути. Особое внимание в Джйотиш уделяется предсказанию периодов более или менее благоприятных для различных действий и событий.

КУНДАЛИНИ ЙОГА В ПЕНЗЕ



Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:
Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
-Ср. и Пт. 20.00-21.30
Адрес:
ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru


Проводится набор в группу!
Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru






Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:

1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)

2. повязка на глаза (по желанию)

3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)

4. плед или палантин для релаксации (по желанию)

5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)

6. маленькую бутылочку воды

7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru

http://www.blogger.com/




вторник, 20 сентября 2011 г.

Валерий Ядринкин - ОДИНОЧЕСТВО

Одиночество и Самоактуализация. Экзистенциальная взаимосвязь.

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ЛИГА

ПОЛИМОДАЛЬНАЯ САМОАКТУАЛИЗИРУЮЩАЯСЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Мастер-класс для психологов, психотерапевтов, педагогов, соцработников и всех, заинтересованных в личностно-психотерапевтическом развитии.

Экзистенциальная психология и психотерапия

Одиночество и Самоактуализация. Экзистенциальная взаимосвязь.

30 октября – 5 ноября 2011г.

«Как мало мы знаем о самих себе!

И насколько меньше о том, чем можем Быть!»

Джорж Гордон Байрон

«Кто Я?, где Я?, с кем Я?», - на эти вопросы Мы будем искать ответы в философии и психологии экзистенциального самоосознавания.

Три плоскости Мира: биологическая, социальная и индивидуально-внутренняя. Их взаимосвязь, возможности развития и ограничения («Основание экзистенции»).

Философия и психология проблемы Одиночества современного человека. Измерения Одиночества. Невротические защиты и их последствия.

Взаимосвязь Одиночества и социально-психологической Самоактуализации.

«Я» и «Ты»: формальное общение и диалогические Встречи.

Групповой экзистенциальный тренинг и экзистенциально-ориентированные гештальт-эксперименты.

Йога и другие телесные практики экзистенциального Пробуждения.

Цели нашей Программы просты и доступны каждому: реальные шаги к Здоровью, Естественным и Зрелым отношениям с окружающим миром. Освоенные навыки Вы сможете применять в консультировании, психотерапии, педагогике и социальной работе, а также, в своей Реальной Жизни и Самоактуализации.


Длительность семинара-тренинга: 72 учебных часа.

Автор и ведущий курса: Валерий Ядринкин, психотерапевт, сертифицирован по Психотерапии Всемирным Советом Психотерапии и Европейской Ассоциацией Психотерапии, преподаватель и супервизор практики международного класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги, старший преподаватель Калининградского института практической психологии, консультирования и психотерапии

Рекомендую почитать записи в живом журнале Валерия Ядринкина
http://yra21v.livejournal.com/
и конечно комментарии
http://community.livejournal.com/yra21vmclass/

Для желающих принять участие в семинаре, но не прошедших 1-2 курсы обязательны предварительная консультация и подготовка.

По вопросам организации и проведения семинара обращаться по телефонам: 39-15-04

Стоимость:
до 26 августа 5000 руб.
с 27 августа - 30 сентября 5500 руб.
с 1 октября 6000 руб.

Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.

После каждого семинара участники могут получить сертификат участия от ППЛ (сертификаты и свидетельство имеют отдельную стоимость).

КУНДАЛИНИ ЙОГА В ПЕНЗЕ



Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:
Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
-Ср. и Пт. 20.00-21.30
Адрес:
ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru


Проводится набор в группу!
Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru






Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:

1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)

2. повязка на глаза (по желанию)

3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)

4. плед или палантин для релаксации (по желанию)

5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)

6. маленькую бутылочку воды

7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru

http://www.blogger.com/

понедельник, 19 сентября 2011 г.

Состоялся

Интенсивный класс Кундалини Йоги


Интенсивный класс Кундалини Йоги

Медитации, крия кундалини йоги, презентация новых напрпавлений (мастер-класс по бангаре, Кундалини йога для Омоложения организма)

пятница, 2 сентября 2011 г.

100-летний марафонец Фауджа Сингх раскрыл секреты долголетия

NEWSru.co.il - новости Израиля :: 100-летний марафонец Фауджа Сингх раскрыл секреты долголетия: спорт, имбирь, карри и чай

100-летний марафонец Фауджа Сингх раскрыл секреты долголетия: спорт, имбирь, карри и чай

время публикации: 2 сентября 2011 г., 10:48
последнее обновление: 2 сентября 2011 г., 11:23
блог версия для печати сохранить в виде файла отправить по почте фото
100-летний марафонец Фауджа Сингх. Эдинбург, 1 сентября 2011 года
100-летний марафонец Фауджа Сингх. Эдинбург, 1 сентября 2011 года
100-летний марафонец Фауджа Сингх. Эдинбург, 1 сентября 2011 года
100-летний марафонец Фауджа Сингх. Эдинбург, 1 сентября 2011 года
Один из самых старых марафонцев планеты 100-летний Фауджа Сингх поделился секретами своего долголетия. Он советует всегда мыслить позитивно; не пытаться изменить то, что вы изменить не в силах; заниматься спортом и правильно питаться.
В 1992 году бывший фермер Фауджа Сингх, похоронив в Индии жену и сына, переехал к другому сыну в Лондон. В одном из интервью он рассказывал, что был поражен тем, что его британские ровесники ведут малоподвижный образ жизни, едят жирное и списывают свое плохое самочувствие на возраст.
Чтобы поддерживать хорошую форму Фауджа Сингх начал бегать. Он не думал об участии в соревнованиях, пока не встретился с тренером Хармандером Сингхом. Под его руководством он подготовился к Лондонскому марафону 2000-го года. Фауджу тогда было 89 лет. В последующие десять лет он установил несколько мировых, европейских и британских рекордов.
"Если кто-то говорит мне, что я должен прекратить бегать, я просто игнорирую этот совет, так как говорящий, как правило, намного младше меня", - говорит он.
В интервью газете Daily Mail он рассказывает, что старается избегать нездоровой пищи. В качестве приправы он использует смесь имбиря и карри, а в течение дня выпивает огромное количество чая.
Индус также полагает, что секрет долголетия заключается в позитивном отношении к жизни. Чтобы чувствовать себя счастливым, по его словам, необходимо заниматься благотворительностью, следить за здоровьем и избегать стрессов.
"Если есть что-то, чего вы не можете изменить, зачем переживать по этому поводу? Цените то, что у вас есть, и держитесь подальше от плохих людей", - советует он.


Okopka.ru: Современная военная литература






Занятия
Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:


Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
-Ср. и Пт. 20.00-21.30
Адрес:
ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru


Проводится набор в группу!
Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru






Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru


Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:
1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)
2. повязка на глаза (по желанию)
3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)
4. плед или палантин для релаксации (по желанию)
5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)
6. маленькую бутылочку воды
7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)
http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ru

четверг, 1 сентября 2011 г.

Интенсивный класс Кундалини Йоги


Интенсивный класс Кундалини Йоги

Любой может придти на интенсивный класс, даже с небольшим опытом практики. Полезно и опытным практикам, и новичкам.

Это: Более глубокое погружение в практику

Медитации, крия кундалини йоги, презентация новых напрпавлений (мастер-класс по бангаре, Кундалини йога для Омоложения организма)

Занятие будет проводится:

18.09.2011.
c 09.30 до 18.00

В помещении центра

"Панацея"

ул. Лемонтова 26а

Для участия в занятиях возьмите спортивную одежду, коврик,

плед для медитации и

бутылочку с водой.

После курса занятий практикующие

обычно говорят:

1) Я научился расслабляться во время занятий

2) я чувствую себя более здоровым и свободным от стресса

3) Моя спина стала легче и подвижней.

Простые, но очень эффективные комплексы помогут вам снять напряжение и усталость.

Танец Бангара — одна из практик йоги, в которой используются особые индийские ритмы. Танец Бангара из северной Индии, штат Панджаб. Бангара посвящен началу Весны, так традиционно, с помощью движения, люди выражали торжество жизни. Основой танца является Сикхская индийская борьба на мечах Гатка. Бангара работает с обоими полушариями мозга, координируя и синхронизируя их работу, поскольку каждый шаг выполняется синхронно с двух сторон. Танец Бангара — танец сияющего тела, укрепляет ауру, помогает как физическому, так и духовному аспектам. Занятия Бангарой усиливают жизненную силу, поднимают дух и гармонизируют биополе человека. Не важно, какого вы телосложения, худенькая или не очень - это не имеет значения (это очень динамичный танец, похудеть можно точно).

Танец выполняет следующие психофизиологические, психологические и психотерапевтические функции:

катарсического высвобождения сдерживаемых, подав­ляемых чувств и эмоций;

моторно-ритмического выражения, разрядки и пе­рераспределения избыточной энергии;

активизации, энергетизации организма;

уменьшения тревожности, сопротивления, напряже­ния, агрессии;

оздоровительную (функцию психофизической про­филактики);

саморегуляции.

выражения чувств, отношений и взаимоотношений личности.

Кроме того, все получают много положительных эмоций, связанных с ощущением собственного тела, искусством танцевальных движений и «слиянием» с музыкальными ритмами. Танец является привлекательным и зажигательным, что многим хочется присоединиться.

У нас есть ноги, способные донести нас туда, куда нам хочется. Руки, нужные для того, чтобы дотянуться до желаемого. Голова - координирующая действие всего тела. Спина – поддерживает нас в вер­тикальном положении, что дает нам возможность обозревать пространство перед собой – горизонт и небо.

Попробуйте! Как гласит древняя пословица: "Путь в тысячи миль начинается с первого шага". Так встаньте на этот путь, позвольте танцу войти в жизнь, и жизнь приобретет краски! Доверьтесь себе.

Автор и ведущий курса:

Сергей Тарасов ( Sukh Sangat Singh ) психотерапевт Единого Реестра профессиональных психотерапевтов Европы (ESP RU №116), член РПА, кандидат психологических наук, доцент кафедры прикладной психологии ПГПУ, сертиф ицированный инструктор кундалини йоги.

Со ведущие курса:

Сергей Соколов практический психолог, тренер. Специалист в области: НЛП (Нейролингвистическое программирование), Орг-деятельное консультирование, Системная семейная терапия, Телесно-ориентированная терапия, Танце-Двигательная Терапия, Техники и практики шаманизма, Психогенетика Чампиона Курта Тойча.

Марина Устинова (Surya Kaur) - дипломированный врач (Россия) с 10 летним опытом работы в области эстетической медицины за рубежом. Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, Йоги для мамы и малыша, Йоги для беременных (США).

Стоимость 1000 рублей.

Не упустите свой шанс!

Звоните: 39-15-04

Смотрите материалы прошлых классов:

интенсив 17.04.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/04/17.html

интенсив 15.05.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/05/150511.html

интенсив 19.06.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/06/19.html

интенсив 31.07.11

http://kypenza.blogspot.com/2011/08/blog-post_17.html

интенсив 14.08.11


http://kypenza.blogspot.com/2011/08/19.html

интенсив 28.08.11





Занятия йогой с Мриной Устиновой проходят по адресу:
Зал uni-dance.ru
Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
-Ср. 18.00 и Сб. 10.30
Адрес: ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)
Телефон:
+7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время

E-mail: uni-dance@yandex.ru

Занятия Кундалини йогой в Пензе с Сергеем Тарасовым проходят по адресам:
Зал uni-dance.ru

Торговый Центр "ВЫСШАЯ ЛИГА"
-Ср. и Пт. 20.00-21.30
Адрес:
ул. Московская 37, 4 этаж (угол ул. Московской и ул. Кураева)

Телефон: +7(8412) 25-06-80 (ресепшн), 73-37-00 в любое время


E-mail: uni-dance@yandex.ru


Проводится набор в группу!
Развлекательный Центр "КВАДРАТ"
пр. Победы, 124б
(рядом с Универсамом № 173)


Телефон: +7(8412)25-06-56 (ресепшн), 73-37-00 в любое время
E-mail: uni-dance@yandex.ru






Задать вопрос инструктору по
телефону:
39-15-04
E-mail: omko08@yandex.ru

Необходимые вещи для занятий кундалини йогой:

1. коврик для занятий йогой в зале и на улице (есть в зале)

2. повязка на глаза (по желанию)

3. одежда для занятий в зале (обычная спортивная или свободная)

4. плед или палантин для релаксации (по желанию)

5. тетрадь и ручки для конспектов (по желанию)

6. маленькую бутылочку воды

7. из еды: фрукты, сухофрукты, чай, мед и т.п. (для живущих далеко от места занятия)

http://kypenza.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

Ссылки

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе в vkontakte

Кундалини йога с Сергеем Тарасовым в vkontakte

Кундалини йога класс

КУНДАЛИНИ ЙОГА в Пензе на odnoklassniki.ruhttp://www.blogger.com/

ОднаКнопка